Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безумный дневник

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.
Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.
Идеальная фигура у девушки. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Последние обновления на сайте:

1. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
2. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
3. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
4. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
5. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
6. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
7. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
8. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
9. Эпизод 908. Метро - экстрим.
10. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
11. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
12. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
13. Йога - это не просто фитнес.
14. Вместе с мамой - быстрее ветра!
15. Эпизод 857. Огненный ужас.
16. Четыре женские смены.
17. "Безумцы все до одного!
18. Сон на животе может навредить телу.
19. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
20. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
21. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
22. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
23. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
24. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
25. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
26. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
27. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
28. Самое важное - напоминание.
29. Не фитнес. Акт любви.
30. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
31. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
32. Строищейся новый квартал.
33. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
34. Движения Лопатки: почему это важно?
35. Эпизод 561. Неделя тараканов.
36. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
37. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
38. Час тренировки прошёл.
39. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
40. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
41. Эпизод 500. Технологии и слабость.
42. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
43. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
44. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
45. Мое направление как фитнес - тренера.
46. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
47. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
48. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
49. Эпизод 365. Новые меры против розни.
50. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.