Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безумный дневник

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.
Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.
Идеальная фигура у девушки. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Последние обновления на сайте:

1. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
2. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
3. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
4. На фото мне лет 19-20.
5. Вместе с мамой - быстрее ветра!
6. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
7. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
8. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
9. Комплекс для разминки или зарядки.
10. Лучшая терапия в мире?
11. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
12. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
13. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
14. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
15. Эпизод 770. Огненная беда.
16. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
17. Эпизод 750. У храма.
18. Нет результата в фитнесе?
19. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
20. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
21. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
22. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
23. Эпизод 692. Серия преступлений.
24. Эпизод 673. Трагический финал.
25. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
26. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
27. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
28. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
29. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
30. Трудовые_будни_апи.
31. Мой первый любимый и такой важный проект.
32. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
33. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
34. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
35. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
36. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
37. Эпизод 481. Новый статус.
38. Эпизод 463. Лед и младенец.
39. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
40. Эпизод 386. Новые инициативы.
41. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
42. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
43. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
44. Марса ищет дом!
45. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
46. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
47. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
48. Омлет с овощами.
49. Маршрут моего путешествия по европе.
50. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".