Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безумный дневник

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.
Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.
Идеальная фигура у девушки. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Последние обновления на сайте:

1. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
2. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
5. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
6. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
7. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
8. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
9. Эпизод 711. Огненная волна.
10. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
11. Я в шоке!
12. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
13. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
14. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
15. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
16. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
17. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
18. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
19. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
20. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
21. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
22. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
23. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
24. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
25. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
26. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
27. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
28. Мой подход к снижению веса.
29. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
30. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
31. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
32. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
33. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
34. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
35. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
36. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
37. Один из последних дней.
38. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
39. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
40. Всё, что нужно для жизни уже есть!
41. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
42. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
43. Городская зарядка в День России.
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
46. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
47. Глаза боятся - руки делают!
48. Где можно посмотреть классическую музыку
49. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
50. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.