Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безумный дневник

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.
Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.
Идеальная фигура у девушки. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Последние обновления на сайте:

1. "А чё за ху *ня?
2. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
3. "Шаг Вперёд к Здоровью".
4. "2026-й - это новый 2016-й".
5. Спорт - норма жизни!
6. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
7. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
8. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
9. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
10. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
11. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
12. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
13. Делюсь актуальными фото.
14. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
15. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
16. Масштабная зож - конференция в Кирове.
17. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
18. Под знаком стрельца.
19. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
20. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
21. Эпизод 858. Космический полет.
22. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
23. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
24. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
25. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
26. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
27. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
28. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
29. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
30. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
31. Эпизод 741. Задержание грабителей.
32. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
33. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
34. От подушки болит голова и шея.
35. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
36. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
37. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
38. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
39. Вдох - выдох, улыбка ….
40. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
41. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
42. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
43. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
44. Эпизод 497. Пропавший пловец.
45. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
46. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
47. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
48. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
49. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
50. Эпизод 397. Потеря жизни.