Биологические ритмы
Последние обновления на сайте:
1. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!2. Эпизод 975. Домашний тигр.
3. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
4. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
5. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
6. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
7. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
8. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
9. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
10. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
11. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
12. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
13. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
14. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
15. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
16. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
17. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
18. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
19. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
20. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
21. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
22. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
23. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
24. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
25. Описание тренировок. Женское здоровье.
26. Эпизод 711. Огненная волна.
27. Пойти в бассейн - можно.
28. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
29. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
30. Оголяться ли в раздевалках?
31. Полнолуние 7. 10.
32. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
33. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
34. Самоотверженность. - Выбор дурака.
35. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
36. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
37. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
38. Не надо бояться!
39. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
40. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
41. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
42. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
43. Эпизод 397. Потеря жизни.
44. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
45. Эпизод 365. Новые меры против розни.
46. Я не люблю ходить в спортзал ….
47. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
48. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. Словари про здоровый образ жизни.