Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лунные ритмы

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
2. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
3. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
4. Что поможет ребенку расти здоровым?
5. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
6. Жареная гречка с зеленым кремом.
7. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
8. Как носили воду в деревнях с колодца.
9. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
10. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
11. Не знаете, с какого направления начать?
12. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
13. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
14. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
15. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
16. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
17. Это был вызов себе!
18. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
19. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
20. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
21. Эпизод 941. Пушистый пожар.
22. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
23. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
24. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
25. Эпизод 913. Московский визит.
26. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
27. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
28. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
29. Йога - это не просто фитнес.
30. Джуффин активные тренировки продолжает.
31. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
32. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
33. Комплекс для разминки или зарядки.
34. Эпизод 818. Темная тайна.
35. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
36. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
37. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
38. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
39. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
40. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
41. Кто нужен мне?
42. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
43. Нет результата в фитнесе?
44. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
45. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
46. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
47. Полнолуние 7. 10.
48. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
49. Секрет вкусной домашней шаурмы.
50. Что такое белок и зачем он организму нужен?