Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лунные ритмы

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
2. "Чувства крепче становятся!
3. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
4. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
5. - кто сделал это?
6. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
7. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
8. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
9. Пора праздники планировать!
10. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
11. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
12. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
13. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
14. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
15. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
16. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
17. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
18. Мы хотим поделиться отличными новостями!
19. Свой персональный тренер для велотренажера.
20. Твое тело - твой проект!
21. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
22. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
23. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
24. Мышцы - твоя Броня против старости.
25. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
26. С днём тренера.
27. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
28. Нет результата в фитнесе?
29. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
30. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
31. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
32. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
33. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
34. Тихий шарм Петрозаводска.
35. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
36. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
37. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
38. Трудовые_будни_апи.
39. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
40. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
41. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
42. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
43. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
44. Как фитнес на самооценку влияет.
45. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
46. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
47. Физическая подготовка для танцоров.
48. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
49. Стройность - это не цифра на весах.
50. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.