Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лунные ритмы

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
2. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
3. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
4. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
5. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
6. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
7. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
8. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
9. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
10. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
11. Жизнь - это движение.
12. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
13. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
14. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
15. Эпизод 898. Морской укус.
16. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
17. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
18. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
19. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
20. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
21. Твой двор - твой тренажёр.
22. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
23. Лучшая терапия в мире?
24. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
25. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
26. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
27. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
28. Здоровый образ жизни - наш выбор!
29. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
30. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
31. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
32. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
33. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
34. Эпизод 679. Трагический конфликт.
35. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
36. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
37. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
38. Строищейся новый квартал.
39. Движения Лопатки: почему это важно?
40. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
41. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
42. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
43. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
44. Как спорт влияет на рост волос?
45. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
46. Мы убираем отёки!
47. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
48. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
49. 3 составляющие женского здоровья.
50. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.