Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лунные ритмы

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
2. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
3. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
4. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
5. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
6. Эпизод 847. Находка в общежитии.
7. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
8. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
9. Нет результата в фитнесе?
10. Эпизод 720. Неудачная притвора.
11. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
12. Эпизод 707. Угроза в доме.
13. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
14. Самое важное - напоминание.
15. Эпизод 645. Семейная драма.
16. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
17. Свободные места на.
18. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
19. Как я мозг тренирую.
20. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
21. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
22. Почему называют химозником;.
23. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
24. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
25. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
26. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
27. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
28. Что такое белок и зачем он организму нужен?
29. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
30. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
31. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
32. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
33. Мы убираем отёки!
34. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
35. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
36. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
37. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
38. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
39. На фото два моих фитнес помощника.
40. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
41. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
42. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
43. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
44. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
45. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
46. Эпизод 285. Соседские споры.
47. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
48. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
49. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
50. Эпизод 236. Эффектный выход.