Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лунные ритмы

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
2. Маленькие шаги, большие перемены.
3. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
4. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
5. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
6. Свой персональный тренер для велотренажера.
7. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
8. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
9. В ноябре как вам живётся?
10. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
11. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
12. Эпизод 769. Забота под вопросом.
13. Эпизод 754. Спасение из огня.
14. С днём тренера.
15. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
16. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
17. Пойти в бассейн - можно.
18. Эпизод 707. Угроза в доме.
19. Привычка из будущего.
20. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
21. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
22. Ислентьева Дарья. В 3.
23. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
24. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
25. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
26. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
27. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
28. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
29. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
30. Эпизод 510. Строительный инцидент.
31. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
32. Эпизод 506. Потеря питомца.
33. Никогда не поздно начать с чистого листа.
34. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
35. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
36. Эпизод 424. Разборка во дворе.
37. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
38. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
39. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
40. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
41. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
42. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
43. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
44. С летом люди!
45. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
46. Персонально или в ГРУППЕ?
47. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
48. Эпизод 237. Бетон на песке.
49. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
50. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.