Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый метаболизм

10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?

Многие говорят о быстром и замедленном метаболизме. Это утверждение можно считать заблуждением, хотя оно встречается даже в теориях похудения. Метаболизм — не белка в колесе, скачущая с разной скоростью, как представляют себе некоторые. По сути, это набор биохимических реакций, которые подчиняются физическим законам. То есть здесь четко определена скорость. Конечно, ее можно ускорить за счет температуры, давления или ферментов, но ненадолго и кратковременно.

Последние обновления на сайте:

1. Обращение к муниципалитету города.
2. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
3. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
4. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
5. Спорт - норма жизни!
6. Старт 2 февраля!
7. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
8. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
9. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
10. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
11. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
12. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
13. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
14. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
15. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
16. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
17. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
18. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
19. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
20. Кратковременная пауза для здоровья.
21. Учимся танцевать шаффл.
22. Продолжение истории про вокал.
23. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
24. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
25. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
26. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
27. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
28. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
29. У тренировок нет плохой погоды.
30. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
31. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
32. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
33. Описание тренировок. Женское здоровье.
34. Эпизод 719. Опасный водитель.
35. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
36. Я в шоке!
37. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
38. Лаврушинский находится в километре от кремля.
39. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
40. Эпизод 601. Семейный праздник.
41. Движения Лопатки: почему это важно?
42. Эпизод 561. Неделя тараканов.
43. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
44. Что такое белок и зачем он организму нужен?
45. Какой спорт выбрать?
46. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
47. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
48. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
49. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
50. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.