Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Целевая аудитория

Обязательно прочтите. Очень важная информация для каждого предпринимателя!

"Моя Целевая Аудитория Женщины, Возраст от 18 до 65 лет, Проживающие в Моём Городе, Средняя Зарплата". Приблизительно такое или похожее описание целевой аудитории, скорее всего, вы уже себе нарисовали.

Последние обновления на сайте:

1. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
2. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
3. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
4. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
5. Делюсь актуальными фото.
6. Пора праздники планировать!
7. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
8. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
9. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
10. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
11. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
12. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
13. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
14. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
15. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
16. Правда, о которой не говорят в спортзале.
17. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
18. Комплекс для разминки или зарядки.
19. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
20. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
21. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
22. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
23. Эпизод 720. Неудачная притвора.
24. От подушки болит голова и шея.
25. Спорт и лишний вес.
26. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
27. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
28. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
29. Эпизод 601. Семейный праздник.
30. Эпизод 598. Баранья беда.
31. Не надо бояться!
32. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
33. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
34. Эпизод 523. Ночной гул.
35. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
36. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
37. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
38. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
39. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
40. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
41. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
42. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
43. Эпизод 424. Разборка во дворе.
44. Физическая подготовка для танцоров.
45. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
46. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
47. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
48. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
49. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
50. Али - персональный тренер студии EMS Centre.