Целевая группа
Последние обновления на сайте:
1. "Безумцы все до одного!2. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
3. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
4. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
5. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
6. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
7. У тренировок нет плохой погоды.
8. Фитнес для мам.
9. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
10. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
11. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
12. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
13. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
14. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
17. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
18. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
19. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
20. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
21. Эпизод 581. Садовые успехи.
22. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
23. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
24. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
25. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
26. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
27. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
28. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
29. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
30. Кто за названием "Сирены скрывается"?
31. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
32. Эпизод 453. Морское приключение.
33. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
34. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
35. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
36. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
37. 21 день без тренировок!
38. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
39. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
40. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
41. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
42. Эпизод 313. Первый выход.
43. Эпизод 288. Рекордная ночь.
44. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
45. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
46. Персонально или в ГРУППЕ?
47. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
48. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
49. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
50. Одна история была.