Диета при гастроэзофагеальной | Фитнес для похудения

Диета при рефлюксе
Диета при рефлюксе
Диета при рефлюксе
Диета при рефлюксе

12.07.2022 в 01:15

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Питание пациентов с ГЭРБ. Каким оно должно быть, чтобы по утрам не было изжоги?

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
2. Дорогие наши женщины!
3. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
4. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
5. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
6. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
7. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
8. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
9. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
10. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
11. Учимся танцевать шаффл.
12. Да и ладно.
13. Набираю группу фитнес аэробики.
14. Сон на животе может навредить телу.
15. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
16. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
17. Эпизод 769. Забота под вопросом.
18. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
19. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
20. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
21. Эпизод 719. Опасный водитель.
22. От подушки болит голова и шея.
23. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
24. Эпизод 692. Серия преступлений.
25. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
26. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
27. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
28. Эпизод 616. Необычный свч.
29. Эпизод 595. Встреча с хищником.
30. Эпизод 596. Поющие снайперы.
31. Строищейся новый квартал.
32. Движения Лопатки: почему это важно?
33. Эпизод 561. Неделя тараканов.
34. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
35. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
36. В фитнес - студии "Фитника".
37. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
38. Эпизод 510. Строительный инцидент.
39. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
40. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
41. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
42. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
43. Мой подход к снижению веса.
44. Эпизод 390. Обрушение дома.
45. В здоровом теле - здоровый дух!
46. Эпизод 356. Новый ван дамм.
47. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
48. С понедельника 21. 07.
49. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
50. Марса ищет дом!