Диета при рефлюксе | Фитнес для похудения

12.07.2022 в 01:15

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Питание пациентов с ГЭРБ. Каким оно должно быть, чтобы по утрам не было изжоги?

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
2. Леди сальса группа для начинающих.
3. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
4. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
5. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
6. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
7. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
8. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
9. Это был вызов себе!
10. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
11. Итоги моего года!
12. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
13. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
14. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
15. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
16. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
17. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
18. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
19. Эпизод 901. Собачье противостояние.
20. Масштабная зож - конференция в Кирове.
21. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
22. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
23. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
24. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
25. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
26. У тренировок нет плохой погоды.
27. DO What Makes YOU Happy.
28. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
31. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
32. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
33. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
34. Ислентьева Дарья. В 3.
35. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
36. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
37. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
38. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
39. Эпизод 616. Необычный свч.
40. Трудовые_будни_апи.
41. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
42. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
43. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
44. Никогда не поздно начать с чистого листа.
45. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
46. Выставка Москва 2030.
47. Как фитнес на самооценку влияет.
48. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
49. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
50. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".