Экскурсии в москве
Последние обновления на сайте:
1. Час тренировки прошёл.2. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
3. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
4. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
5. Три поросенка в поисках смысла.
6. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
7. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
8. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
9. Эпизод 413. Неприятная соседка.
10. 3 составляющие женского здоровья.
11. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
12. Первый шаг сделать.
13. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
14. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
15. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
16. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
17. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
18. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
19. Функциональная тренировка ног.
20. Пост - знакомство. Всем привет!
21. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
22. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
23. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
24. Эпизод 271. Билан и звезды.
25. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
26. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
27. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
28. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
29. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
30. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
31. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
32. Зачем нужна растяжка?
33. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
34. Почему я решил стать фитнес - тренером.
35. "Лето в Москве" в движении.
36. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
37. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
38. Глаза боятся - руки делают!
39. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
40. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
41. Жизнь по спирали или путь к мечте?
42. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
43. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
44. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
45. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
46. Zumba как групповое занятие - это взрыв энергии, позитива и отличного настроения!
47. Вот и подходят к концу наши занятия в кружке "Детский Фитнес".
48. Самая эффективная методика, чтобы убрать жир с живота и боков.
49. Сжигает ли ходьба жир: правда или миф
50. Мой общий результат - 30 кг.