Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Энергетические лучи

Есть статья о 85 способах восполнить уровень женской энергии. Но чтобы вы поняли саму суть, я хочу немного структурировать эти способы.

Существует несколько категорий. В каждой я приведу несколько примеров - а дальше вы можете дать волю своей фантазии.

Отношения с луной.

Ранний отход ко сну (до 21 часа).
Стакан теплого сладкого молока на ночь.
Медитации на луну.
Ношение жемчуга.

Уход за собой.

Парикмахерские и салоны красоты.
Маски и крема.
Тема: накопление женской энергии.Массаж.
Новые наряды.
Юбки и платья.
Макияж.
Фитнес.
Плавание в бассейне.
Ванна с эфирными маслами.

Создание уюта.

Последние обновления на сайте:

1. 2016 год. Год, который изменил всё.
2. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
3. "МЫ за ЗОЖ".
4. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
5. Это был вызов себе!
6. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
7. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
8. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
9. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
10. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
11. Эпизод 920. Теплое приветствие.
12. Эпизод 913. Московский визит.
13. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
14. Главная новость декабря!
15. Не тратьте время попусту ….
16. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
17. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
18. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
19. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
20. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
21. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
22. Сон на животе может навредить телу.
23. DO What Makes YOU Happy.
24. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
25. Эпизод 770. Огненная беда.
26. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
27. Эпизод 750. У храма.
28. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
29. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
30. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
31. Эпизод 689. Обрушение школы.
32. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
33. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
34. За 10 лет я была в разных композициях тела.
35. Самое важное - напоминание.
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
38. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
39. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
40. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
41. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
42. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
43. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
44. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
45. Три снимка - три разных жизни в одной.
46. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
47. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
48. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
49. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
50. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".