Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Энергетические практики

Есть статья о 85 способах восполнить уровень женской энергии. Но чтобы вы поняли саму суть, я хочу немного структурировать эти способы.

Существует несколько категорий. В каждой я приведу несколько примеров - а дальше вы можете дать волю своей фантазии.

Отношения с луной.

Ранний отход ко сну (до 21 часа).
Стакан теплого сладкого молока на ночь.
Медитации на луну.
Ношение жемчуга.

Уход за собой.

Парикмахерские и салоны красоты.
Маски и крема.
Тема: накопление женской энергии.Массаж.
Новые наряды.
Юбки и платья.
Макияж.
Фитнес.
Плавание в бассейне.
Ванна с эфирными маслами.

Создание уюта.

Последние обновления на сайте:

1. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
2. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
3. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
4. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
5. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
6. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
7. Натуральные энергетические коктейли.
8. Эпизод 936. Конный конфликт.
9. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
10. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
11. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
12. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
13. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
14. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
15. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
16. Свой персональный тренер для велотренажера.
17. Универсальная тренировка - круговая.
18. Эпизод 818. Темная тайна.
19. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
20. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
21. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
22. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
23. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
24. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
25. Эпизод 737. Путешествие за котом.
26. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
27. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
28. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
29. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
30. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
31. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
32. Оголяться ли в раздевалках?
33. Эпизод 639. Серьезное дтп.
34. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
35. Тихий шарм Петрозаводска.
36. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
37. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
38. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
39. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
40. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
41. Эпизод 500. Технологии и слабость.
42. Как справляться с болью в мышцах?
43. Три снимка - три разных жизни в одной.
44. Как спорт влияет на рост волос?
45. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
46. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
47. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
48. В случае если бы я ароматом … была.
49. На фото два моих фитнес помощника.
50. Мой подход к снижению веса.