Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Энергетики для девушек

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные диеты для похудения на 20 кг. Самая эффективная диета для похудения на 20 кг
2. pro_ланч_отчетовстрече.
3. Групповые тренировки или тренажерный зал: что лучше для вас
4. Быстро и эффективно: самые эффективные виды фитнеса для похудения
5. 16 вопросов о простатите. Свечи от простатита
6. Топ-6 запретов при простатите. Что нельзя делать при простатите
7. Никогда не поздно сказать себе "Теперь я Люблю Себя и Забочусь о Себе" в любом возрасте и в любой момент.
8. Условия очень просты:
9. Пьяный отец серьезные травмы своему сыну в результате ссоры нанес.
10. Спорт - это не просто упражнения, это образ жизни, который приносит здоровье, энергию и радость.
11. Что для вас важно при выборе фитнес - клуба?
12. За последнее время появилось много новых друзей у меня на странице.
13. План женской тренировки для похудения. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
14. В том случае, если вы в поисках инструктора, создающего классные тела, это не ко мне.
15. Давайте разберемся что такое джампинг фитнес и чем он особенный.
16. Плохая осанка - это не только некрасиво, но и вредно для здоровья.
17. Лечение коронавируса в домашних условиях и в больнице: различия и сходства
18. Опасное открытие: врач заразился новым коронавирусом и делится опытом в соцсетях
19. Питание и физическая активность: как правильно подойти к увеличению сжигания калорий
20. Факты о потере калорий: сколько их сжигается при ходьбе пешком за 1 км
21. Что вы не знали про панно.
22. Тренировки в тренажерном зале могут быть не только полезными, но и веселыми и вдохновляющими.
23. Как правильно следовать диете 1 стол по Певзнеру
24. Тайны, о которых молчали: шокирующие откровения прошлого
25. Когда мне было 13 лет, я захотел стать увереннее в себе, это было моей мотивацией пойти в тренажерный зал.
26. Распространенные ложные утверждения о коронавирусе: разбираемся в фактах
27. Новый год - это не только елочки, игрушки.
28. Новый прорыв в лечении COVID-19: разработан успешный метод
29. Ходьба: простой способ поддержания здоровья
30. Фитнес для простаты.
31. Быстрее. Выше. Сильнее.
32. Быстрое похудение: 10 самых эффективных диет для достижения результата
33. Элизабет олсен: "Я в Душе Русская".
34. Мы продолжаем посещать новостройки, что бы знать о них всё до мелочей, для своих клиентов.
35. Volkswagen - В С Ё? Компания закрыла сразу 3 завода в Германии, а на остальных сократят производство..
36. Тридцатое октября - день тренера.
37. Когда я решила, что пойду учиться на тренера, такого количества фитнес клубов не было!
38. Качественный состав тренинга в группах U12-U16 в 16 топ - академиях Европы: Англия, Германия, Португалия, Испания.
39. Всего 6 купонов на скидку 20%!
40. Что включает в себя занятия "Умный Фитнес + Дыхание".
41. Фитнес для "Особенных" мам!
42. Всем приветик! За последние дни переводов было совсем не много, выложила в карусель.
43. Каждый месяц ко мне приходят новые девушки на онлайн - ведение, и мы с легкостью избавляемся от лишних кг (см акт.
44. Сходила на тренировку.
45. Учительница русского мальчика выгнала.
46. Екатерина лель поделилась секретами своей великолепной физической формы.
47. Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:
48. Спорт и менструация.
49. Мы ищем главного персонажа - администратора в наш фитнес клуб "Провокация" в г Одинцово, который зажжет огонь в сердцах наших клиентов!
50. Годсемьи библиотекадомсемьи. Библиорюкзачок наканикулывсемью!