Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Энергетики для девушек

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
2. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
3. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
4. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
5. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
6. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
7. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
8. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
9. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
10. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
11. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
12. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
13. Суп - пюре из брокколи.
14. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
15. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!
16. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
17. Особенности тренировок на эластичном тросе.
18. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
19. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
20. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении
21. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
22. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
23. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
24. Какие торговые центры есть в Вологде
25. Не так давно во многих дворах обручевского района появились хорошие спортивные площадки.
26. Муж не хочет крестить детей.
27. С$ксуальные отношения в браке.
28. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
29. Headlines:
30. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
31. Мы поздравляем всех с праздником весны и труда - 1 мая!
32. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
33. Пропала кошка! 24.
34. Мягкий фитнес - ключ к плоскому животу:
35. Питание или тренировки?
36. Pro фитнес меню.
37. А покажите мне хоть одного неленивого?
38. Март был очень насыщенным, и я захотела поделиться с вами некоторыми событиями, которые были в моей жизни.
39. Отличная новость для жителей Люблино!
40. Чтобы поймать тренд - вырываемся из мегаполиса … и влетаем в гости к подруге загород на каблуках!
41. Сахар БЖУ на 100 грамм: полезные свойства и вред здоровью
42. Часто слышу, как кто-то говорит о том, что фитнес дома - это скучно.
43. Про доверие родителей.
44. Готовлюсь к соревнованиям по жиму лежа - 28 дней до.
45. Мы убираем пивной живот: 4 упражнения для эффективного сжигания жира.
46. Какие кафе и рестораны находятся в историческом центре
47. Вес на месте стоит?
48. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
49. Побочные эффекты Lipo-6: что нужно знать
50. Как Жиросжигатель Lipo 6 Помогает в Похудении