Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
2. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
3. Эпизод 720. Неудачная притвора.
4. Эпизод 716. Романтический спуск.
5. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
6. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
7. Самоотверженность. - Выбор дурака.
8. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
9. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
10. Свободные места на.
11. Эндорфин - гормон счастья.
12. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
13. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
14. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
15. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
16. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
17. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
18. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
19. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
20. Как спорт влияет на рост волос?
21. Мое направление как фитнес - тренера.
22. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
23. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
24. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
25. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
26. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
27. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
28. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
29. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
30. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
31. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
32. - ты, наверное, в зал ходишь?
33. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
36. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
37. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
38. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
39. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
40. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
41. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
42. Эпизод 237. Бетон на песке.
43. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
44. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
45. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
46. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
47. Эпизод 146. Тайна одиночества.
48. Про бездарно потраченное время в тренажерном зале.
49. Арбуз на ужин при похудении: можно ли есть и как это влияет на фигуру
50. Наш неидеальный фитнес.