Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. "Безумцы все до одного!
2. Эпизод 847. Находка в общежитии.
3. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
4. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
5. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
6. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
7. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
8. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
9. Здоровый образ жизни - наш выбор!
10. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
11. Ваш секрет стройности - не на кухне.
12. Нет результата в фитнесе?
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
15. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
16. Полнолуние 7. 10.
17. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
18. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
19. Эпизод 581. Садовые успехи.
20. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
21. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
22. Эпизод 507. Старое преступление.
23. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
24. Эпизод 481. Новый статус.
25. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
26. Наверное скоро все перейдут на VK.
27. Кто за названием "Сирены скрывается"?
28. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
29. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
30. В том случае, если болит в паховой области.
31. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
32. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
33. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
34. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
35. Просто ходить - уже терапия.
36. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
37. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
38. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
39. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
40. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
41. Как город пережил революцию и гражданскую войну
42. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
43. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
44. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
45. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
46. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
47. Где можно заняться водными видами спорта
48. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
49. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
50. Я и не думала, что пол.