Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
2. В ноябре как вам живётся?
3. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
4. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
5. Эпизод 730. Ночная проверка.
6. Эпизод 689. Обрушение школы.
7. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
8. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
9. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
10. Эпизод 581. Садовые успехи.
11. Что такое белок и зачем он организму нужен?
12. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
13. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
14. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
15. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
16. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
17. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
18. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
19. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
20. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
21. Мой подход к снижению веса.
22. Физическая подготовка для танцоров.
23. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
24. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
25. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
26. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
27. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
28. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
29. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
30. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
31. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
32. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
33. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
34. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
35. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
36. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
37. ### Article Titles and Questions
38. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
39. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
40. Летние сборы для любителей фитнеса!
41. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
42. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
43. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
44. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
45. Я в деле (зачеркнуто).
46. Я и не думала, что пол.
47. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
48. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
49. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
50. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.