Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
2. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
3. Что вам мешает начать заниматься?
4. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
5. "Чувства крепче становятся!
6. Эпизод 975. Домашний тигр.
7. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
8. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
9. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
10. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
11. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
12. Эпизод 932. Удушающий воздух.
13. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
14. Главная новость декабря!
15. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
16. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
17. Мадоу ЦРР д/с 14.
18. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
19. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
20. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
21. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
22. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
23. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
24. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
25. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
26. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
27. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
28. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
29. Оголяться ли в раздевалках?
30. Полнолуние 7. 10.
31. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
32. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
33. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
34. Английский как способ о себе заботиться.
35. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
36. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
39. Не надо бояться!
40. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
41. Эпизод 525. Темная задумка.
42. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
43. Эпизод 463. Лед и младенец.
44. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
45. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
46. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
47. В том случае, если болит в паховой области.
48. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
49. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
50. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.