Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
2. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
3. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
4. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
5. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
6. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
7. Как я мозг тренирую.
8. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
9. Эпизод 571. Потеря вратаря.
10. Эпизод 570. Спасение кота.
11. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
12. Секрет вкусной домашней шаурмы.
13. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
14. Эпизод 510. Строительный инцидент.
15. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
16. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
17. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
18. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
19. - ты, наверное, в зал ходишь?
20. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
21. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
22. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
23. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
24. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
25. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
26. Где можно найти лучшие рестораны города
27. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
28. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
29. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
30. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
31. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
32. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
33. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
34. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
35. Как похудеть без вреда для себя?
36. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
37. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
38. Какие образовательные программы связаны с культурой
39. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
40. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
41. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
42. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
43. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
44. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
45. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
46. Особенности тренировок на эластичном тросе.
47. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
48. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
49. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
50. Почему арбуз на ночь может помешать похудению: правда или миф