Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие девушки и женщины, гости студии, подруги и единомышленницы.
2. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
3. Привет, меня зовут юля крофт.
4. В группе "Мимоза" 8 марта решили отметить не банально, а. в спортзале!
5. Дорога. Это жизнь.
6. Зеркало врёт, весы издеваются, трусы мокрые: что с этим делать девчонкам в 40+?
7. Случай на горном склоне.
8. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
9. "Обычная Семейная Дорога Домой Обернулась Настоящей Трагедией: в Ужасной Аварии Погибла Мама и её Маленькая Девочка".
10. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
11. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
12. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
13. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
14. Детали скандального развода Павла и Алины буре: "Дети Хотят Остаться с Мамой, Важно Сохранить их Уровень Жизни".
15. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
16. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
17. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
18. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
19. Меня зовут Маруся, 26 лет.
20. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
21. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
22. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
23. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
24. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
25. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
26. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
27. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
28. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
29. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
30. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
31. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
32. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
33. Эпизод 898. Морской укус.
34. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
35. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
36. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
37. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
38. Правда, о которой не говорят в спортзале.
39. Эпизод 846. Шумная погоня.
40. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
41. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
42. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
43. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
44. Эпизод 794. Камчатский ураган.
45. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
46. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
47. Эпизод 741. Задержание грабителей.
48. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
49. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
50. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.