Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Куда исчезает ваш белок и почему вы постоянно голодны?
2. Еда не "Лечит" органы по отдельности - но то, что мы едим каждый день, действительно может поддерживать работу разных систем организма.
3. "А можно будет забрать работу домой?
4. Когда гены работают на 200%: сын Павла и Ляйсан - живое доказательство, что природа любит повторять удачные проекты!
5. Подруга нашей спортсменки постоянно смотрит наш контент, восхищается и хочет прийти.
6. Подборка, где слева - хорошо, а справа ещё лучше.
7. Артур Мартиросян готов уйти от Анны хилькевич после скандала на шоу "Ставка на Любовь".
8. Девушка решила поделиться воспоминаниями о своем 18-летии, которое запомнилось ей не только весельем.
9. Как сделать кефир ещё полезнее.
10. Мы открываем набор в две новые мини - группы "Strongslim".
11. Мою дочь изуродовали, это конец.
12. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
13. "Все началось в 4, 5 месяца.
14. Реакция общества на этот поступок была разной.
15. Сон, физическая активность, питание и эмоциональное состояние!
16. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
17. Вы точно не пробовали такое варенье.
18. Тестостерон в норме. А желания нет.
19. Пилатес тур в известном курортном городе - нячанг.
20. Закончилась первая смена, ребята уже дома, обнимают своих родителей и рассказывают о своих впечатлениях.
21. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
22. 24 марта 2013 года на турнире по пауэрлифтингу Скотт мендельсон получил сплошной отрыв левой грудной мышцы во время жима лёжа.
23. Полина Гагарина выложила "Первое Фото с Новым Бойфрендом", а выяснилось, что таинственный незнакомец - вовсе не молодой романтик, а ….
24. "Подарил Квартиру" - стало известно, что Егор крид сделал Диларе зинатуллиной шикарный подарок.
25. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
26. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
27. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
28. Я на бокс пошла.
29. "Жирная, НО НЕ Колю Оземпик: 43 Года, 2 Дочки, Тело БЕЗ Фильтров".
30. Инструкторы сети фитнес-клубов "Сафари - Фитнес" запустили телевизионный проект для тех, у кого нет времени на полноценный спортзал.
31. Блогершу лерчек, которая борется с раком, заметили на тренировке в фитнес-клубе - кадры тут же вызвали бурную реакцию в сети.
32. Участие в заседании экспертной комиссии по рассмотрению проектов принял.
33. Оксана Самойлова впервые прокомментировала развод с джиганом: "Это не Пиар".
34. Гигиена в зале: база, которую многие игнорируют.
35. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
36. До такого девочку довели.
37. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
38. Неуязвимый Эндрю Джонс: парень, который тренировался с сердцем в рюкзаке.
39. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
40. Всплыл через три месяца.
41. Волочкова показала жертвы ради балета и случайно раскрыла лишнее.
42. "Чуть-чуть Подпою, и Хватит": Полина Гагарина озадачила зрителей своим поведением на сцене в Татарстане.
43. Профессиональный фитнес - тренер с опытом работы более 5 лет.
44. Фитнес - студия элемент получила награду "Хорошее Место" от яндекс.
45. Колени после 40.
46. Танцы, здоровье, красота.
47. Тина канделаки призналась, что спустя почти 20 лет всё так же влюблена в своего мужа.
48. В группе "Мимоза" 8 марта решили отметить не банально, а. в спортзале!
49. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
50. У меня сложная ситуация в семье.