Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредные энергетики

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. 15 минут в день: как одна система помогает.
2. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
3. Фитнес для души и тела!
4. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
5. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
6. Халатность медиков убила студента.
7. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
8. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
9. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
10. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
11. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
12. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
13. "Как достичь прогресса в вин чун?
14. "МЫ за ЗОЖ".
15. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
16. Это был вызов себе!
17. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
18. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
19. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
20. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
21. Пора праздники планировать!
22. Как сейчас помню свои мысли в 25:
23. Эпизод 913. Московский визит.
24. Что скрывает айсберг моей профессии?
25. Я мама особенного ребёнка.
26. Масштабная зож - конференция в Кирове.
27. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
28. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
29. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
30. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
31. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
32. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
33. Набираю группу фитнес аэробики.
34. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
35. Эпизод 777. Новые меры.
36. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
37. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
38. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
41. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
42. Не фитнес. Акт любви.
43. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
44. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
45. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
46. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
47. Час тренировки прошёл.
48. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
49. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
50. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.