Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Цель и начинаи вместе с нами ставь.

22.06.2020 в 02:51

Фитнес неделя со мнои.

Понедельник.
7: 00 тренировка на улице (мини группа).
9: 00 Stretching (продольныи шпагат).
Онлаи н.
19: 00 тренировка на улице (мини группа).

Вторник.
9: 00 Ft Intensive (онлаи н).

Среда.
7: 00 тренировка на улице (мини группа).
9: 00 табата (онлаи н).
19: 00 тренировка на улице (мини группа).

Четверг.
9: 00 Ft Core (онлаи н).

Пятница.
7: 00 тренировка на улице (мини группа).
9: 00 Pilates (онлаи н).
Цель и начинаи вместе с нами ставь.
19: 00 тренировка на улице (мини группа).

Цель и начинаи вместе с нами ставь. 01
Суббота.
10: 00 бонус.
Вебинар на тему "Все о Приседаниях или как Добиться Упругих Ягодиц" тренировкидома онлаи нмарафон тренировкисPetra начатьникогданепоздно.