И сегодня наконец то переходим на более высокий уровень - Beta Phase! Понедельник день кардио! Всем отличной тренировки.
Смотрите ещё статьи о тренировках дома для похудения тут http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...