Фиаско среднего возраста.

Часть 1.

Иногда жизнь перед фактом ставит. Не перед выбором, а именно перед фактом. Мне 43. За плечами карьера фитнес - тренера, свой бизнес по поставкам оборудования, даже своя школа мужества для мальчишек, где мы ходим в походы. А в сухом остатке - то, что я называю "Фиаско Среднего Возраста". Здоровье, которое уже не то, кредиты, которые никуда не делись, и ощущение, что потенциал есть, а достойного воплощения - нет.

Большую часть жизни я регулярно тренировался и был в отличной физической форме. Нагрузки давали энергию, я действовал уверенно и без оглядки, ставил и достигал важные цели. Но в один прекрасный момент организм сбой дал. Сказались накопленные дефициты микро и макро элементов, а также старые травмы: сотрясения мозга, переломы костей, вывихи суставов, протрузии позвоночника. Прибавились и возрастные болезни вен. Ну и "Последний Гвоздь" забил ковид, после него все симптомы стали ярче. Я больше не мог переносить физические нагрузки без последствий, тренировки начали приносить больше вреда чем пользы. Головные боли, головокружения, резь в глазах, нарушение сна, спазмы и судороги мышц, все эти симптомы постоянно сопровождали меня всякий раз когда я выкладывался на тренировках.
Итог: отказ от силовых упражнений, потеря физической силы, уменьшение мышечной массы, заниженные амбиции и самооценка, упадок сил, низкий уровень дохода.

Казалось бы напрашивается простое решение - обратись в лечебное учреждение, сдай анализы, получи рекомендации по лечению и всё. Да, такие попытки были по отдельно взятым пунктам, но безуспешно. Комплексное обследование и лечение требовало значительных финансовых вложений и специалиста который верно опрелелит причины плохого самочувствия и назначит лечение. В конце концов откладывание на потом и сила привычки сделали своё, со временем болячки стали как - бы неотъемлемой частью меня и я смирился. Продолжение следует. Фиаскосреднеговозраста.