Хватит лежать и толстеть ….
10.01.2022 в 12:26
Выполняй этот комплекс упражнения и ты будешь в отличной форме!
А если у тебя нет возможности тренироваться дома ….
Тогда я тебя на свои тренировки жду!
Супер - комплекс упражнений на все тело.
Выполняйте все упражнения 1 минуту!
Без отдыха!
После выполнения, полного комплекса упражнений отдых 1 минута!
И повторить ещё 2-3 подхода!
В том случае, если вам понравилось, поставьте и я буду выкладывать ещё больше упражнений на все тело!
Жду вас на свои тренировки.
Ломоносова 107 фитнес центр MAX Great.
Категории: комплекс упражнений для похудения дома, фитнес упражнения, фитнес уроки дома, тренировки дома для похудения