Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Как так получилось, что я и тренер и массажист?

10.04.2024 в 02:27

Это не такая уж и замысловатая история.
Я, как тренер классической фитнес школы, учила людей да и сама тоже работала, ориентируясь на базовые знания техники выполнения упражнений. И на тот момент, это где то с 2007-2018 г. мне было вообще очень мало что известно, о каких то там фасциях, спазмах и блоках.
А в 2020 в марте у нас началась пандемия, всех закрыли, чем заниматься? Онлайн тренировки как то у меня не пошли.
И я на курс к Алексею Мирко "Биомеханика попала".
Как так получилось, что я и тренер и массажист?
У меня был один восторженный восторг.
Простите за тавтологию.
Стало понятно, почему кто-то не может нормально присесть или прыгнуть, почему у многих голова нормально не поворачивается, что от эмоций тоже зависит состояние нашего тела, что наша походка полностью выстраивает нас, а не мы походку и т. д.
Мне захотелось научиться дальше, попала в школу векторного массажа и соматики Станислава чернонога. С полным восторгом продолжаю учиться у него дальше.
И теперь я вот уже 4 года могу помочь и активно помогаю, моей команде, и моей семье.
И не собираюсь останавливаться, ещё столько впереди.

Как так получилось, что я и тренер и массажист? 01