Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Неплохая тренировка для здоровья спины.

23.07.2020 в 13:26

В каждой позе по 1 минуте, 7-9 повторов!
Неплохая тренировка для здоровья спины.

Неплохая тренировка для здоровья спины. 01
Неплохая тренировка для здоровья спины. 02
Неплохая тренировка для здоровья спины. 03
Неплохая тренировка для здоровья спины. 04
Неплохая тренировка для здоровья спины. 05