Я ненавидела физкультуру в школе и придумывала все возможное, чтобы ее прогулять.

Но это не сделало меня больной - кривой.

Я дома по видеокассете с Синди Кроуфорд занималась.
Очень нравились ее тренировки, она сама.

Лет с 20-ти я увлеклась фитнесом, полюбила "Гларус" (кто помнит, что там был фитнес центр).
Пробовала йогу - мне показалось скучно.
Хотелось движения, силовых тренировок.
Физкультура всегда в моей жизни была.

Постепенно мой темп замедлялся и три года назад я вернулась к йоге осознанно.

Теперь я практикую сама, занимаюсь с группой и мне нравится, как я выгляжу и чувствую себя.

Желаю вам найти свой спорт, своё движение, которое подарит вам радость и энергию.

С днём физкультурника.

Кто хочет в воскресенье на уличную йогу - пишите.