Лишь в том случае, если вы занимаетесь фитнесом и хотите ускорить процесс видимых изменений и познания своего тела, можно почитать о тренировках, анатомии и разных подходах к спорту. Подборка этих книг поможет вам быстрее найти мотивацию, узнать что-то новое о своем организме и добиться отличного результата.