Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

10 сентября стартует проект "Нулевой Километр".

22.08.2018 в 07:51

Программа проекта: максимальное преображение вашей фигуры (сжигание жира, набор мышечной массы, гибкость, функциональность) программа тренировок и питания участие в формате мини - группы подразумевает тренировки в разных фитнес - зонах 2 раза в неделю с тренером и неограниченное количество часов самостоятельных тренировок (в зависимости от вашей программы
10 сентября стартует проект Нулевой Километр.. - Практические домашние задания (инста - задания) - поход в магазин, разбор продуктовой корзины - занятия на открытых спортивных площадках - онлайн зарядки - посещение лекций по питанию и тренировочному процессу.


P. s: для мужчин и девушек интересно?