Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Четыре килограмма. - Боже мой, я такая толстая!

10.03.2021 в 16:26

- Ревела я белугой, стоя на весах в одних кружевных трусах и золотой цепочке, чтобы оные не показали вес одежды, а только мой.

- На тебе еще грамм двести трусов, - посмеялся муж.
- Трусы столько не весят, - улыбнулась я, но тут же, вспомнив про цифру на весах, снова изобразила плач Ярославны.
- Давай отталкиваться от логики, - предложил мужчина. Сколько у тебя "Лишних Кило"?
- Четыре - провыла я.
Четыре килограмма.  - Боже мой, я такая толстая!
- Физиологическая норма сброса веса - 500 граммов в неделю. Два месяца - и ты снова няш - стройняш.
- Я хочу тортик, - глотая слезы, промямлила я.
- Тогда не ной, ешь тортик, и будь моей аппетитной булочкой.
- Не хочу.
- Тогда не ешь тортик.

Я слезла с весов, пнула их обратно в угол и пошла одеваться. Мной был разработан план по быстрому сбросу этих четырех килограммов. Во-первых - только пить воду, и ничего не есть. Во-вторых - тренировка, хорошая, силовая, с двумя пятикилограммовыми гантелями и резинками для фитнеса. В-третьих, вместо ужина пробежать пять километров вокруг дома. Я чувствовала себя томом Крузом в "Миссия Невыполнима" от масштабности проекта и его награды - снова стройного тела.
Муж на кухне вовсю уплетал приготовленные мной вчера, когда я еще не знала о предательских килограммах, блинчики с сыром и ветчиной. Я, с лицом, полным презрения к бренной пище, налила воды и ушла из кухни. Муж усмехнулся и громко зачавкал. Но я была непоколебима.
- Ты что, решила сделать косплей на сардельку "Папа Может"? - Спросил муж, увидев меня, обмотанную пищевой пленкой для большей эффективности тренировки.

Я окинула его презрительным взглядом и притащила гантели из коридора. Я убивалась час, ну как убивалась - делала два упражнения и падала на пол, чтобы передохнуть. Надо сказала, отдыхала я гораздо больше, чем убивалась, но все равно чувствовала себя, как минимум, чудо - женщиной.
Снять пленку оказалось тяжелее, чем отдыхать с гантелями на полу. Пока я разматывалась, муж все это снимал на камеру с диким реготом и угрозами выложить в сеть, но я была горда и неприступна, насколько это может человек, сдирающий в позе зю с попы остатки пленки.
На обед муж чавкал опять же вчера приготовленным мясом с картохой. Я снова налила воды и хотела уйти.
- Посуду помой, это еще минус 200 калорий.

Я промолчала, но, поняв, что он прав, принялась ожесточенно скрести губкой тарелку, как будто от этого зависела судьба детей в Африке.
Вечером я не решилась снова обматываться пленкой, помятую о застрявшем между ягодицами полиэтилене и не желая вызвать насмешки соседей. Хотя они и так были, пока я изображала промышленный вентилятор, наматывая круги вокруг дома, и дыша, как возбужденный лось.

Наконец я увидела радугу и единорога на ней и он, обдав меня водой, заговорил со мной человеческим голосом:
- Вера, блин, ты очнешься или нет! - Кричал на меня муж, а я лежала на скамейке во дворе и у меня подозрительно болел лоб, как будто там намеревается вскочить шишка размером с Эверест.
- Ну что, будешь еще худеть? - Спросил муж, занося меня на руках домой.
Я что-то невразумительно промычала, желая и на стульчик сесть и рыбку съесть.
Он одной ногой пододвинул ко мне весы и аккуратно меня на них поставил. Они показали минус 500 грамм.
- Это, наверно, самая тяжелая часть мозга. - Не выдержал муж. - Ракушка ты моя, ты весишь 53, 5 кг. Ты нормальная - худеть?
- Нет, я ненормальная. А ты меня и такую любишь, толстую?
- Да еще и дуру! - Поцеловал меня муж, снимая с весов. Автор: Юлия_поселеннова@Respawn. Atreydas.