Днём просто космически - бомбически потренировались фризби.

Акцент сделали на трюковых с кобри вспомнили начало нашего фри - фри и ещё пару элементов, плюс броски левой рукой возвращаю, получалось очень хорошо люблю когда обе руки болят после тренировок, а не одна.

Рашенька кроме супер ловли обычных бросков выдала такие флипы причём мы учили в одну сторону, я решила что ей так легче будет, да и разумнее. Выучить в одну хорошо, потом возьмёмся за другую. Закрепили вот в одну, ок. Попробовали в другую, а вышло ещё лучше жаль, не снимала ничего. Надеюсь, скоро будет штатив и будут видео чаще.

Вечером снимали домашку для подопечных, поработали фокус, кое-что из фитнеса и с коброй "Обними" в разных вариантах вспомнили.