Дорогие родители! В соответствии с указом губернатора псковской области номер 184- УГ от 18.

10. 2020. г. наш велоклуб приостанавливает тренировки до 1 ноября 2020 г.

А чтобы восполнить двигательную активность детей, мы предлагаем вам список инвентаря для активных игр дома.

Мяч. Есть много игр с мячом для всех возрастов. Мяч можно катать, толкать, подбрасывать и ловить. Этот простой инвентарь здорово развивает координацию, не пренебрегайте им!
Попрыгун, например, ослик, зебра и другие (важен не внешний вид, а его устойчивость и высота. Все прыгуны укрепляют осанку, развивают вестибулярный аппарат, координацию движений.

Ортопедические коврики. Отличная профилактика плоскостопия! Можно купить в специализированных магазинах или разложить на коврике привезенные с моря камешки и ходить по ним, представляя, что вы на пляже!

Детский фитбол. Это мяч "с Ушками". Отличная замена ослику для деток с трех лет. Удержаться на нем сложнее, зато классно прыгать!
Туннель. О, вы бы знали, как дети любят ползать и проходить полосу препятствий на тренировках! А дома туннель можно соорудить из стульев и ковриков для фитнеса/походов.

Не скучайте без тренировок!

А в следующем посте мы расскажем о веселых активных играх, которые легко организовать дома и порадуют любого малыша! Ваш Likebike.