Ежедневная работа над собой - путь к здоровому и красивому телу!

Программа "Фитнес + Растяжка" - это возможность добиться фигуры своей мечты и улучшить общее физическое состояние организма.

Тренировка длится 1 час.
Что в неё входит.

- Разминка;.
- Прокачка всех мышц и укрепление спины;.
- Упражнения для продольного шпагата;.
- Упражнения для поперечного шпагата.

Запись на занятия в ЛС.