Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Из Блога Алены Хайдиновой".

28.02.2016 в 22:56

Пoxудев на 21 кг я, наконец - то, стала ощущать себя женственной и красивой!

Привет! Меня зовут Алена 29 лет Москва, а это мой новоиспеченный блог. Признаться, я долгое время не решалась написать и выложить этот рассказ в сеть, потому как думала, что мой опыт похудения больше как мне никому не подойдет. Но оказалось это совсем не так.
Прошло 3 месяца с того момента, когда я уже почти полностью привыкла к своему новому телу и 42 размеру одежды. Сейчас я вешу 59 кг, при росте 167 см.
Из Блога Алены Хайдиновой.
Как я пoхудела?

Я одна из представителей так называемого офисного планктона, людей - роботов, которые с 9 до 6 на работе как штык! В понедельник - уныние, в пятницу - радость перед выходными. Знакомо? Со мной в отделе работают еще 9 таких же женщин - роботов, которые каждый день приносят какие - то сласти и вкусности, ну чтобы жить не так грустно и скучно было.
Через некоторое время работы в таком дружном женском коллективе я потолстела на 23 кг! Растяжки, комплексы, одежда каких - то необъятных размеров, и злостная привычка - есть много и каждый день привели меня к апатии и ненависти к себе и своему телу!
Мой внутренний голос кричал мне: "остановись! Не ешь этот салат с майонезом, не ешь еще один кусок торта", но я его упорно не слушала, т. к. привыкла есть много и вредной пищи. Похудеть хотела, часто смотрела свои школьные фото, с института и думала - вот там я - красотка, а сейчас полная жируха и уродина.
Решила взяться за себя! Записалась в фитнес клуб, купила одежду, обувь и пошла на групповые занятия. Меня хватило ровно на 2 занятия, потом я сорвалась. Было тяжело, не комфортно в своем теле, я стеснялась своего тела, гнобила себя. На работе из за этого начались проблемы, времени на зал не было, да и эффекта тоже. В общем, с периодичностью в 1-2 раза в неделю я заставляла себя ходить в зал, но все это было без толку. Приходила, наедалась и жутко уставала.

Потом был этап закупки всяких бадов, типа эвалара, турбо Слима и других. Могу сказать, что все это ерунда, развод на деньги, толку ноль.

В унынии и какой - то полной апатии я случайно наткнулась на статью одного известного французского профессора - диетолога, который долгое время искал эффективные средства похудения. Его книга "Худей, не Прилагая Усилий" сейчас просто бестселлер во Франции!
То, что он изобрел и открыл для всех - оказался Chocolate Slim. Он тщательно подбирал компоненты в его состав, и чтобы доказать свою правоту провел необычное исследование, в результате которого 10 подопытных мышей, страдающих ожирением, за 2 месяца похудели до нормальной массы своего тела. Ну, на первый взгляд, кажется, что это бред, но я стала смотреть, можно ли купить этот напиток у нас и заинтересовалась его составом. В супермаркетах таких не обнаружила, и обратилась к интернету.
Начала рыскать в сети, где же именно можно купить. Чем больше я искала информацию, читала форумы, статьи и блоги о шоколаде Слим для похудения, тем больше мне хотелось купить этот напиток! В его состав входят зерна зеленого кофе, ягоды ассаи и годжи, экстракт гриба линчжа и семена чиа. Одним из основных компонентов является натуральное какао, благодаря чему на вкус Chocolate Slim напоминает горячий шоколад с каким-то экзотическим привкусом и употреблять его, одно удовольствие. После поисков я массу положительных отзывов об этом продукте прочитала. Я загорелась!

В общем, решила заказать шоколад Слим и начать худеть.
Заказывала на официальном сайте?
Choco - Slim. G2016. ru/2/ap.

Через 3 дня пришла моя посылка, в которой были 2 упаковки, оплатила их и отправилась домой на дегустацию. Сразу, хочу сказать, что имеет смысл делать заказ на 2 пачки или даже больше, так как поставщик делает хорошую скидку и в итоге значительно экономишь.

Спустя неделю после первого приема, я стала чувствовать себя бодрее и увереннее. Не могу сказать, что 15 кг ушли мгновенно, но объемы стали уменьшаться, это точно. А самое главное: жрать не хотелось! Аппетит к сладкому, мучному, жирной пище, т. е. то что вредно - пропал полностью! Это невероятно новые ощущения себя и своего тела! Коллеги на работе так и норовили пирожное да конфет подсунуть - а мне не хотелось. Ела гречку, курицу, легкие салаты и пила свой шоколадный коктейль.
Через 2 недели весы показали минус 8 кг! Представляете? Моей радости предела не было, это была супер мотивация для меня. Я поверила в себя, поверила, что могу стать красивой, стройной, и главное уверенной в себе!
К началу второго месяца я заказала еще одну упаковку шокослима с этого же сайта. Моей целью было сбросить вес с 80 кг до 58-62 кг, т. е. 20 кг лишнего жира все еще болтались на мне.
Шоколад Слим для похудения заказать? Choco - Slim. G2016. ru/2/ap.
Коллеги недоумевали, и постоянно спрашивали, что за термос я ношу с собой и что в нем. Я секрет не раскрывала, не хотела сглазить мое похудение.
За эти дни я стала больше ходить пешком (энергии масса), купила антицеллюлитный крем, пересмотрела свой гардероб, стала чаще смотреться в зеркало и улыбаться самой себе.
Рацион питания я изменила лишь немного: убрала белый хлеб, майонез, стала больше есть рыбы и овощей.
И сейчас бы я не писала свой рассказа, если бы не добилась своего.
Мой вес сейчас 59 кг, смотрите фото. И это реальный опыт похудения с помощью коктейля Chocolate Slim. Никаких чудес тут нет!