Кто ходит на фитнес по утрам, тот лакки_бк.

Каждая тренировка состоит из:
- Разминки мышц.
- Растяжки.
- Балансирования и работы с суставами (на фото видно, как начинает гнуться коленочка).
- Заминки.
По времени фитнес длится около 1. 5 часов.

Скорее бы приехал аппарат миостимуляции, купили специально для лакусика. Мышцы передних лап надо подрасслабить, а, то такой качок спереди, а на задних лапах и тазе наращивать мышечную массу. Такие у нас дела лакки_бк Bkhelp белыйклык.