Мне будет неловко.
Перед тем как решиться придти на тренировку, многие из вас мучают себя сомнениями - мне страшно/мне будет неловко/ на меня будут все смотреть.
Но мы хотим вас успокоить на наши тренировки приходят абсолютно разные женщины и каждая преследует свою цель.
Лишние килограммы сбросить.
Свое здоровье и хорошее настроение поддержать.
Восстановится после родов.
Избавиться от проблемы дряблой кожи/ целлюлита.
Заниматься фитнесом без нагрузки на позвоночник.
Привести в норму определенные зоны ( ягодицы, руки).
Для эмоционального состояния.
Решить проблему бессонницы и переедания.
Своих людей по духу найти.
На самих тренировках у вас совершенно нет времени смотреть друг на друга, вы сосредоточены на себе и выполнении упражнений, не стоит переживать, что на вас кто-то осуждающе смотрит.
Наоборот, вы даже поддерживаете друг друга. Спустя пару занятий, новенькие уже и не помнят об этом страхе и начинают выполнять упражнения намного уверенней.
Мы рекомендуем вам, отбросить все страхи и сомнения и скорее начать путь к своему здоровью и фигуре мечты вместе с аквафитнесом.