Многие стремятся похудеть изнуряя себя на тренировках, каждый раз щипая себя за пятую точку заставляя идти в зал!

Люди! Не мучайте себя, ищите то, что приносит вам удовольствие, пробуйте разные тренировки и ищите свое, а потом наслаждайтесь. Сейчас великое разнообразие всего. Йога, стрейчинг, пилатес, силовой тренинг, кроссфит, степ аэробика, каратэ, бокс, самбо, легкая атлетика, Zumba и многое другое. Каждый сможет найти свое.

Ну а теперь о Zumba. Для меня Zumba не только о том: "Скинуть вес, Привести Тело в Тонус, Подвигаться", Zumba это ещё и энергия, раскрепощение, любовь к себе.

Хочу сказать об энергии на своем опыте, когда я ходила в "Качалку", то шла домой довольная, но уставшая, хотелось дома помыться и отдохнуть. А после Zumba я довольная, вроде устала, но полна энергии, я еще много всего успеваю сделать на этой энергии, прилеч мне явно не хочется.
Приходите ко мне на Zumba!
Первое занятие бесплатно, чтоб вы посмотрели что это и подходит ли Zumba вам.
Занятия каждый вторник и четверг в 19: 00.
Спортивная 4/1, 2 этаж, фитнес студия Free Zone (здание Royal / долина вкуса).