Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы пишем 3\_4 р.

23.03.2024 в 21:52

Долгое время фитнесом занималась. Клуб замечательный и программы интересные был. И как-то в один из зимних сезонов руководству клуба пришла идея не только гардероб для верхней одежды иметь, но еще отказаться от бахил: организовать уголок для хранения обуви. Для этого под лестницей расположили несколько скамеек и длинные полки в 3 ряда, на полках лотки для обуви пронумерованные и к ним номерной брелок
Мы пишем 3\_4 р.. Приходишь в клуб - пуховик в гардероб, обувь на лоток, в личном шкафчике экономится место и грязи меньше.
В какой-то день спускаюсь после занятий вниз, а там переполох - перепутали сапоги. Они были одинаковые, но разного размера. Случился скандал: одна клиентка надела чужие сапоги и уехала в них домой. Вторая, не обнаружив своей обуви, обратилась к администратору. После просмотра видеокамер картина прояснилась - обувь просто перепутали. Администратор позвонила первой клиентке, рассказала про путаницу, съездила к ней домой, поменяла сапоги. Но как перепутавшая обувь дама не заметила разницу в размере, не понял никто.

Уже много лет у меня один и тот же ритуал и рацион. Яйцо всмятку, кусочек подсушенного хлеба, быстрозавариваемая Овсянка из пакетика и кофе с конфеткой. И не надоедает, теряюсь, когда чего-то нет из любимого набора. Других полезных привычек за собой не замечала.

Люблю терять предметы, самый любимый - пульт от телевизора. Из неожиданных мест, куда он может попасть - моя сумочка или холодильник. На данный момент у меня в розыске кредитная карта, знаю, что дома, найти не могу.

Машину легко перепутать. Вызвала такси, на улице дождь. Выхожу из подъезда и сразу прыгаю в такси.
- это я вызвала.
Водитель смотрит на меня с непониманием:
- я не по вызову.
- как не по вызову?
- к другу приехал, жду его.
Собираюсь выходить и слышу:
- девушка, куда вы пойдете под дождь - подождите здесь.
Осталась в машине, через несколько минут и мое такси подъехало и друг его вышел.