Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Набор на занятия "Долголетие открыт".

13.11.2024 в 14:53

Фитнес - тренировка проходит в тёплой и душевной обстановке в мини - группах до 8 человек.

Спокойный темп, простые (но очень эффективные) упражнения, мягкая разминка суставов, деликатная проработка всех групп мышц, индивидуальный подход к каждому -.
- Это именно то, что вам необходимо!

В том случае, если у вас:
- Есть проблема с лишним весом, - возраст 50+ лет, - послеродовый период.
Набор на занятия Долголетие открыт.
- Долгий перерыв или отсутвие физической нагрузки, - просто нет сил "Скакать" и "качаться", то вам точно подойдут занятия под названием "долголетие".

Не важно сколько вам лет, важно то, что вы уже сейчас задумались о своем здоровье!
Начните заниматься своим телом и оно вам прослужит долгие годы!