Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Нас приучили спешить.

30.12.2019 в 19:30

(Читайте до конца, там есть приятное задание).

Мы спешим всё успеть: дома и на работе, с детьми и внуками, сделать карьеру, быть хорошей женой, заниматься хобби, фитнесом и еще много всякого - разного.

"Спешите жить! И мы спешим. И ничего не успеваем. Нам просто голову некогда поднять. И все равно не успеваем и огорчаемся по этому поводу.

А фраза - то совсем не о том!

Нас приучили спешить.
Спешите наполнить жизнь смыслом. Вкусом. Наслаждением. Восхищением. Теми занятиями, которые вам лично интересны.

Нас приучили спешить. 01
Спешите замечать красоту вокруг. Чудеса на каждом шагу.

Будьте как маленькие дети, которые могут долго сидеть и наблюдать, как ползет жучок, как капает вода, как идет снег, какие красивые птички - и так каждую минуту!

Почему в детстве время так медленно ползет? Потому что каждый час наполнен чудесами - всё новое и интересное! Да и во взрослом возрасте, например, в путешествиях за 1-2 недели мы успеваем так насытиться впечатлениями, что кажется, как будто прошло пару месяцев!

Замирайте по дороге, наблюдая, как плывут облака! Улыбайтесь птичьим трелям! Добавляйте в свою жизнь впечатлений, которые приносят вам удовольствие.

Спешите жить вкусно!

Ваши снюмли.

P. S вот у него поучитесь.

P. P. S. а для тех, кто хочет сразу перевести теорию в практику, задание:
Остановите мгновение - сфоткайте вид из окошка и найдите там хотя бы одно чудо делитесь в комментах!