Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Наши тренировки не скучные!

15.04.2024 в 16:52

Тренировки вдвоем!
Это интересно!

Наши тренировки нужны вам, для улучшения рельефа тела и сжигания жира!
А так же занятия приносят следующую пользу:
Разнообразие.
Парные тренировки не бывают скучными, они проходят гораздо интереснее, веселее и эффективнее обычных занятий.
Стимул.
Партнер всегда поддержит и смотивирует, если появилась лень или закончились силы. Кроме того, совместным занятиям спортом всегда присущ дух соперничества - кто сделает больше повторений, дольше прозанимается или выдержит большую физическую нагрузку. Это помогает достичь хороших результатов.
Страховка.
При необходимости партнер всегда сможет подстраховать, что важно при выполнении многих силовых упражнений.
Нагрузка.
Фитнес - партнер может выступать в роли отягощения или обеспечивать дополнительную нагрузку во время тренинга. Это особенно актуально для тех, кто занимается дома и не имеет нужного арсенала спортивного инвентаря.

Мы ждём вас.
Фитнес центр * MAX Great * Ломоносова 107 89519508290.