Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

План - капкан. Подруга, тезка моя, живет в Санкт-петербурге и неосторожно на днях пишет: приезжай.

24.09.2024 в 23:27

А я такая, господи, как я покажусь в культурной столице с пятью вторыми подбородками? Мои румяные щеки размером с гантель каждая будут диссонировать с серой брусчаткой на невском. В питер прилично ехать полупрозрачной, тонконогой, с распахнутыми от голода глазами.

Было решено худеть экстерном. Для этого нужно всего ничего, я прекрасно знаю рецепт, сто раз так делала: отказ от мучного и обильное питье.

По окончанию экспресс - похудательной программы, то есть ровно через два часа, весы продемонстрировали тщетность всех моих усилий. Странно, 20 лет назад срабатывало.

Пришло время для операции план - капкан. Как раз накануне в доме напротив открылся творческий центр, где додумались объединить детские занятия и фитнес для скучающих мам. Пока отпрыски трудятся лепить, выговаривать "ш" и "р", родители падают в обморок после берпи. Вот так получилось, что потеря мамского сознания официально стала залогом интеллектуального и творческого развития детей.

Мое первое занятие вчера состоялось. Подозрительно, конечно, но весы упорствуют. Так что, Жень, сильно не переживай. Не известно когда мне удастся их починить.