Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Почему не получается заставить себя тренироваться.

03.08.2020 в 20:52

Внимание! Только в том случае, если ваш ответ лень, то это не так, и лучше прочитать до конца.

Раз вы находитесь в нашей группе, то скорее всего, хотите хорошо выглядеть, вам важно состояние здоровья и хоть раз задумывались о тренировках.

Вроде бы каждый сам всё понимает, но в итоге приходят в зал лишь 15-20 % всех желающих, а фигуру мечты получают только единицы.

В чём проблема?

Почему не получается заставить себя тренироваться.
Раньше каждый пытался скрыть настоящую причину за нехваткой времени, финансов или мотивации. Сейчас же все в открытую заявляют, что им просто лень.

Но, на самом деле, мы просто боитесь что у нас не получится.

Именно страх облажаться в глазах других, мешает новичку впервые прийти на тренировку.

Таким образом, если вы уже давно занимаетесь, то можете вспомнить, как боялись, что не сможете выполнить задание тренера, либо потеряетесь среди тренажёров, и самое плохое, что все такие подтянутые, а вы нет.

Смешно это вспоминать, когда путь уже пройден, но сколько людей ещё не сделало даже первого шага!

Мы понимаем ваши проблемы и хотим помочь.

Наша команда тренеров подготовила специальный курс:

"Тренировки для Начинающих".

1. вся программа составлена так, чтобы каждое упражнение не было слишком сложным и получилось у всех.

Мы уверены, что если вы начнёте получать удовольствие от совместных занятий с тренером и уже через неделю похудеете на 2 кг, то вам захочется как можно дольше продолжать становиться красивее.

2. в группе будут только такие же как вы.

Сложно пытаться угнаться за теми, кто уже давно занимается. И стыдно признать, что не можешь тренироваться в том же темпе.

Но такой проблемы не возникает, когда в твоей команде такие же начинающие.

3. все тренировки проходят с тренером.

Это огромный плюс, потому что так вы сможете за месяц получить результат, к которому самостоятельно бы шли минимум пол года.

Можно не боятся получить травму или сделать что-то неправильно при ограничениях по здоровью и после длительного перерыва.

Получить первую бесплатную тренировку можно прямо сейчас. Напишите слово " готов (а).

P. s. - " все понимают, в какой ситуации сейчас находится фитнес индустрия и нам очень важна ваша поддержка. Любим, скучаем и хотим скорее увидеться.