Для этого существует 3D-фитнес!
Попробуйте новое для себя направление на нашей бесплатной открытой тренировке в эту субботу!
3D-Фитнес включает в себя упражнения для одних и тех же мышечных групп, но в различных плоскостях движения. Интенсивная круговая тренировка и суперсеты буквально лепят тело мечты, прорабатывая рельеф и укрепляя мышцы
.