Три тренера - три разных подхода к тренировкам.

Эльвира, Ксения, Юлия.

Эльвира - основать студии. Ее тренировки на знаниях о движении нашего тела основаны. Ей ловко получается справляться с животом, исправлять осанки и бороться с болью через функциональное движение.

Ксения.
Тренер с невероятной энергетикой. Соединила йогу, фитнес и дыхательные практики. Тренировки наполнены женской энергией, которые оживляют ваши тела и делают вас счастливыми.

Юлия.

Тренер, который мягкий снаружи и сильный внутри. Так же и тренировки позволяют как расслабить так и взбодрить тело. Юлины тренировки построены на базе пилатеса и не имеют опасных нагрузок.

У нас очень разные тренеры со своим пониманием и со своими программами, но есть один принцип, которого придерживаются все. У нас нет "Убивашек" ради того, чтобы все горело, а только осознанный подход к занятиям.