Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В нашей студии есть 3 направления для занятий, такие как:

16.05.2022 в 23:53

1. растяжка.
Для тех, кто хочет улучшить гибкость всего тела, поработать над осанкой, а также сесть на шпагат.
В том случае, если вам кажется, что растяжка приносит исключительно неприятные ощущения, пора изменить свое мнение.
2. Relax.
Для тех, кто устал от болей в спине и хочет почувствовать невесомость.
В нашей студии есть 3 направления для занятий, такие как:
Тренировка, включает в себя элементы на растяжку спины и ног, а также элементы выполняемые в воздухе. Незабываемое ощущение полёта, которое сопровождает на протяжении тренировки не оставит равнодушным никого!
3. Full Body.
Для тех, кто мечтает о стройном и подтянутом теле. Функциональный фитнес, микс из кардионагрузки и силовых упражнений, комплексно вовлекает в работу все группы мышц.
Просто напиши в сообщения сообщества и мы запишем тебя на пробное занятие.

В нашей студии есть 3 направления для занятий, такие как: 01