вшсгн _Новости. С 11 по по 17 февраля в верхнем зале корпуса 2 рэу им.

Г. в. Плеханова преподаватели кафедры физического воспитания ВШ СГН провели мастер - классы по оздоровительным фитнес - технологиям:
Пилатес для осанки с использованием софтбола, стретчинг, аэробика и силовая тренировка с амортизаторами с Антоновой и. Н., бадминтон и настольный теннис для начинающих с Бочкаревой с. и. коррекция осанки с Ефремовой Н. Г., зажигательная степ - аэробика с Копыловой Н. Е., самбо со Свиридовым б. а., психология тела с Уваровой Н. Н.

Студенты учились синхронизировать разум и тело, совершенствовать координацию, понимать разницу воздействия на тело разных форм силовых тренировок, навыки для развития отличной физической реакции, навыки приёмов самбо. За неделю ребята получили массу энергии и много полезной информации и советов по важности каждого вида физической активности, чередовании режима активности и отдыха.
Все студенты в восторге были! Им очень понравились мастер - классы с индивидуальными инновационными методами каждого преподавателя.

Мы ждём всех на следующих мастер - классах!