Силовой вид упражнений, но и кардио тренировки:Соблюдая все эти правила.Будет происходить,,, рекомпозиция тела,, отношения жировой массы тела к.Мышечной массе, а также:Улучшения здоровья и качества жизни.
Весь ваш тренер по фитнесу в краев.