Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Генеральная уборка

Лечебное голодание на воде н. Как действует голод?Лечебное голодание основывается на том, что в ходе воздержания от пищи организм постепенно очищается. Прежде всего, происходит очистка желудочно-кишечного тракта от токсинов. Приверженцы этой методики утверждают, что энергия, которую организм привычно тратит на переваривание пищи, в период голода позволяет активизировать скрытые функции, тем самым обеспечивая омоложение и оздоровление. Также есть мнение, что таким способом можно существенно повысить иммунитет.

Методические рекомендации по дифференцированному применению разгрузочно-диетической терапии (РДТ) при некоторых внутренних и нервно-психических заболеваниях

Методические рекомендации составлены при участии сотрудников Института питания АМН СССР, специалистов других учреждений: члена-корреспондента АМН СССР, проф. М. А. Самсонова, проф. Ю. С. Николаева, проф. А. Н. Кокосова, проф. О. Н. Ганич, проф. Л. Д. Куница, проф. Ю. И. Полищука, проф. Е. И. Ткаченко, д. м. и. В. А. Мещеряковой, д. м. н. В. А. Максимова, доцента В. М. Луфта, ст. н. с. С. Г. Осинина, ст. н. с Г. Р. Покровской, ст. н. с. О. А. Плотниковой, к. м. н. А. Л. Чернышева, к. м. н В. И. Панайкина, к. м. н. С. Н. Зеленцова, к. м. н, Э. И. Архий, В. А. Миронова, Н. С. Страховой, X. X. Шарафетдинова, Т. М.Голодание, что происходит с организмом по дням. Что происходит с организмом, когда мы голодаем? Отвечает врач

Последние обновления на сайте:

1. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
2. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
3. Фитнес - аэробика продолжается ….
4. Всю жизнь … я танцевала.
5. Главная новость декабря!
6. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
7. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
8. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
9. Учимся танцевать шаффл.
10. Четыре женские смены.
11. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
12. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
13. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
14. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
15. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
16. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
17. У тренировок нет плохой погоды.
18. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
19. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
20. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
21. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
22. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
23. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
24. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
25. Танцевать - это не про умение.
26. Сидите в декрете?
27. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
28. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
29. Эпизод 601. Семейный праздник.
30. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
31. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
32. Движения Лопатки: почему это важно?
33. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
34. Эпизод 561. Неделя тараканов.
35. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
36. В фитнес - студии "Фитника".
37. Эпизод 523. Ночной гул.
38. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
39. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
40. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
41. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
42. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
43. Эпизод 424. Разборка во дворе.
44. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
45. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
46. Я не люблю ходить в спортзал ….
47. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
48. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
49. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
50. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.