Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Генеральная уборка

Лечебное голодание на воде н. Как действует голод?Лечебное голодание основывается на том, что в ходе воздержания от пищи организм постепенно очищается. Прежде всего, происходит очистка желудочно-кишечного тракта от токсинов. Приверженцы этой методики утверждают, что энергия, которую организм привычно тратит на переваривание пищи, в период голода позволяет активизировать скрытые функции, тем самым обеспечивая омоложение и оздоровление. Также есть мнение, что таким способом можно существенно повысить иммунитет.

Методические рекомендации по дифференцированному применению разгрузочно-диетической терапии (РДТ) при некоторых внутренних и нервно-психических заболеваниях

Методические рекомендации составлены при участии сотрудников Института питания АМН СССР, специалистов других учреждений: члена-корреспондента АМН СССР, проф. М. А. Самсонова, проф. Ю. С. Николаева, проф. А. Н. Кокосова, проф. О. Н. Ганич, проф. Л. Д. Куница, проф. Ю. И. Полищука, проф. Е. И. Ткаченко, д. м. и. В. А. Мещеряковой, д. м. н. В. А. Максимова, доцента В. М. Луфта, ст. н. с. С. Г. Осинина, ст. н. с Г. Р. Покровской, ст. н. с. О. А. Плотниковой, к. м. н. А. Л. Чернышева, к. м. н В. И. Панайкина, к. м. н. С. Н. Зеленцова, к. м. н, Э. И. Архий, В. А. Миронова, Н. С. Страховой, X. X. Шарафетдинова, Т. М.Голодание, что происходит с организмом по дням. Что происходит с организмом, когда мы голодаем? Отвечает врач

Последние обновления на сайте:

1. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
2. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
3. Как тренироваться, когда нет мотивации?
4. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
5. Спорт - норма жизни!
6. Почему я не провожу степ - аэробику?
7. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
8. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
9. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
10. Почему силовых тренировок недостаточно?
11. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
12. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
13. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
14. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
15. Свой персональный тренер для велотренажера.
16. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
17. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
18. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
19. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
20. Фитнес для мам.
21. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
22. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
23. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
24. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
25. Эпизод 754. Спасение из огня.
26. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
27. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
28. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
29. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
30. Спорт и лишний вес.
31. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
32. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
33. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
34. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
35. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
36. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
37. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
38. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
39. Эпизод 570. Спасение кота.
40. 365 дней с вами!
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
43. Эпизод 484. Пик гибели.
44. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
45. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
46. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
47. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
48. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
49. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
50. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.