Голодовка для похудения | Фитнес для похудения

14.11.2019 в 16:21

Голодовка для похудения результаты. Подробно о голодании на воде

Голодание на воде может быть как краткосрочным и длиться 1, 2, 3, 5 дней, так и долгосрочным – с длительностью в 10-14 дней. Кроме этого, существует жесткий вариант этой диеты – голодание без воды. Однако далеко не каждый человек сможет провести даже неделю, употребляя исключительно воду.

Поэтому начинающим использовать для похудения практику голодания на воде рекомендуют сначала попробовать суточное голодание на воде.

Далее, если голодание не вызвало у вас сильного дискомфорта и проблем с самочувствием, можно попробовать трехдневное голодание на воде.

И только в случае успешного прохождения этого периода разрешается попробовать себя в недельном голодании на воде.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
2. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
3. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
4. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
5. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
6. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
7. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
8. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
9. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
10. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
11. Жизнь - это движение.
12. Главная новость декабря!
13. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
14. Я мама особенного ребёнка.
15. Учимся танцевать шаффл.
16. Эпизод 857. Огненный ужас.
17. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
18. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
19. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
20. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
21. DO What Makes YOU Happy.
22. Кто нужен мне?
23. Эпизод 730. Ночная проверка.
24. Эпизод 728. Новый тренд.
25. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
26. Эпизод 679. Трагический конфликт.
27. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
28. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
29. Эпизод 598. Баранья беда.
30. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
31. Движения Лопатки: почему это важно?
32. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
33. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
34. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
35. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
36. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
37. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
38. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
39. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
40. Три поросенка в поисках смысла.
41. Эпизод 457. Нападение в парке.
42. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
43. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
44. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
45. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
46. На фото два моих фитнес помощника.
47. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
48. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
49. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
50. Просто ходить - уже терапия.