Голодовка для похудения | Фитнес для похудения

14.11.2019 в 16:21

Голодовка для похудения результаты. Подробно о голодании на воде

Голодание на воде может быть как краткосрочным и длиться 1, 2, 3, 5 дней, так и долгосрочным – с длительностью в 10-14 дней. Кроме этого, существует жесткий вариант этой диеты – голодание без воды. Однако далеко не каждый человек сможет провести даже неделю, употребляя исключительно воду.

Поэтому начинающим использовать для похудения практику голодания на воде рекомендуют сначала попробовать суточное голодание на воде.

Далее, если голодание не вызвало у вас сильного дискомфорта и проблем с самочувствием, можно попробовать трехдневное голодание на воде.

И только в случае успешного прохождения этого периода разрешается попробовать себя в недельном голодании на воде.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
2. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
3. Эпизод 626. Гусиный бег.
4. Эпизод 616. Необычный свч.
5. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
6. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. Эпизод 499. Модный аксессуар.
9. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
10. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
11. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
12. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
13. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
14. Эпизод 397. Потеря жизни.
15. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
16. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
17. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
18. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
19. Headlines:
20. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
21. С летом люди!
22. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
23. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
24. ### Article Titles and Questions
25. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
26. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
27. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
28. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
29. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
30. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
31. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
32. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
33. Мы хотим вам признаться ….
34. Фитнес - упражнения для всадника.
35. Эпизод 174. Пожар в отеле.
36. Коротко о главном.
37. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
38. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом
39. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
40. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
41. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
42. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
43. Неделя английского языка.
44. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
45. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
46. Давайте поговорим о фитнес браслетах, смарт часах и других способах превратить себя в тамагочи.
47. Недельный фитнес - челлендж!
48. Почему арбуз на ночь может помешать похудению: правда или миф
49. Zumba как групповое занятие - это взрыв энергии, позитива и отличного настроения!
50. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство