Граненый стакан
Последние обновления на сайте:
1. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.2. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
3. Full Body или Split?
4. Тибетская гормональная гимнастика.
5. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
6. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
7. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
8. "Шаг Вперёд к Здоровью".
9. 2016 год. Год, который изменил всё.
10. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
11. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
12. Старт 2 февраля!
13. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
14. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
15. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
16. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
17. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
18. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
19. Как сейчас помню свои мысли в 25:
20. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
21. Да и ладно.
22. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
23. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
24. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
25. Твое тело - твой проект!
26. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
27. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
28. Эпизод 777. Новые меры.
29. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
30. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
31. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
32. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
33. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
34. Эпизод 661. Священнические выводы.
35. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
36. Эпизод 645. Семейная драма.
37. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
38. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
39. Как я мозг тренирую.
40. Эпизод 598. Баранья беда.
41. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
42. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
43. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
44. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
45. Эпизод 510. Строительный инцидент.
46. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
47. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
48. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
49. Три снимка - три разных жизни в одной.
50. Эпизод 474. Щенячий вопрос.