Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Идеологии в управлении

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
2. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
3. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
4. Коллаген - защита организма от старения.
5. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
6. Зачем на джампинге нужно кричать?
7. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
8. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
9. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
10. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
11. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
12. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
13. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
14. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
15. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
16. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
17. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
18. Жизнь - это движение.
19. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
20. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
21. Я мама особенного ребёнка.
22. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
23. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
24. Кратковременная пауза для здоровья.
25. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
26. Учимся танцевать шаффл.
27. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
28. Став "Фитнес Инструктор".
29. Эпизод 858. Космический полет.
30. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
31. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
32. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
33. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
34. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
35. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
36. Эпизод 769. Забота под вопросом.
37. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
38. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
39. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
40. Самое важное - напоминание.
41. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
42. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
43. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
44. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
45. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
46. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
47. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
48. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
49. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
50. Физическая подготовка для танцоров.