Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Изменения в длительности

Американские ученые выяснили средний инкубационный период коронавируса

Среднее время инкубации нового коронавируса SARS-CoV-2 составляет 5,1 дня. Симптомы проявляются у 97,5% заболевших в течение 11,5 дней. Поэтому американские ученые из Университета Джона Хопкинса считают 14-дневный карантин обоснованным. Результаты исследования опубликованы во вторник, 10 марта, в журнале Annals of Internal Medicine .

Был изучен 181 случай вируса за границами провинции Хубэй в Китае в период до 24 февраля этого года, уточняет телеканал « Звезда ».

Последние обновления на сайте:

1. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
2. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
3. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
4. Я мама особенного ребёнка.
5. Масштабная зож - конференция в Кирове.
6. Мадоу ЦРР д/с 14.
7. Йога - это не просто фитнес.
8. Эпизод 851. Гость из-за океана.
9. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
10. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
11. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
12. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
13. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
14. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
15. Ваш секрет стройности - не на кухне.
16. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
17. Эпизод 679. Трагический конфликт.
18. Немного дельных советов:
19. Эпизод 645. Семейная драма.
20. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
21. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
22. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
23. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
24. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
25. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
26. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
27. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
28. Эпизод 497. Пропавший пловец.
29. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
30. Эпизод 484. Пик гибели.
31. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
32. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
33. Как фитнес на самооценку влияет.
34. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
35. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
36. 3 составляющие женского здоровья.
37. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
38. Я не люблю ходить в спортзал ….
39. Эпизод 356. Новый ван дамм.
40. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
41. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
42. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
43. Всем привет, привет!
44. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
45. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
46. Луна без курса в июле 2025 г:
47. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
48. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
49. Чиа - пудинг с ягодами.
50. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих