Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Изменения в длительности

Американские ученые выяснили средний инкубационный период коронавируса

Среднее время инкубации нового коронавируса SARS-CoV-2 составляет 5,1 дня. Симптомы проявляются у 97,5% заболевших в течение 11,5 дней. Поэтому американские ученые из Университета Джона Хопкинса считают 14-дневный карантин обоснованным. Результаты исследования опубликованы во вторник, 10 марта, в журнале Annals of Internal Medicine .

Был изучен 181 случай вируса за границами провинции Хубэй в Китае в период до 24 февраля этого года, уточняет телеканал « Звезда ».

Последние обновления на сайте:

1. Как я обрела свободу и почему больше никогда не вернусь к рутине.
2. Здоровый образ жизни и реабилитация: как сотрудники заиграевского реабилитационного центра для несовершеннолетних находят баланс через пилатес!
3. Привет, я Ника!
4. Картофель вареный в кожуре: простой и вкусный рецепт
5. Приседания на подставке Bosu:
6. Дорогие, наши дамы!
7. Как встать с кровати и пойти на тренировку?
8. Больше, чем просто мотивация!
9. Бывает, в течение дня нет ни одной свободной минутки, даже чтобы походить и размяться.
10. Как снять напряжение в ногах при рассеянном склерозе: простые упражнения.
11. Почему спорт помогает хорошо справляться со стрессом?
12. Методическое объединение педагогов дополнительного образования.
13. Почему физические нагрузки необходимость, а не опция?
14. Читатели пишут: У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
15. Путешествие часть 2.
16. Снег вокруг сверкает и искрится, радость проступает в каждый дом.
17. X - Waters Yenisei 2025: готовимся к холодовому заплыву на втором Сете тренировок.
18. Калорийность меда: сколько килокалорий в 1 столовой ложке
19. Фитнес и регулярная физическая активность могут значительно помочь в замедлении процессов старения и поддержании здоровья на протяжении жизни.
20. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
21. Медь в столовой ложке: сколько грамм
22. Теперь я стала больше замечать результат своих занятий в тренажерном зале.
23. О пользе плавания рассказала врач и мама ученицы нашей школы Супрун Екатерина Николаевна.
24. Советы по восстановлению после силовой тренировки.
25. Быстрая утренняя зарядка стоя: секреты успеха
26. Тренировка ног с фитнес резиной.
27. Барре дома - подойдет любая крепкая опора.
28. 26 января команда клуба "Активное Долголетие" посетила столицу, где принимала участие во втором всероссийском голд фестивале. 32.
29. "А какие упражнения живот и бока уберут?
30. Завтрак: ключ к успеху в похудении или пустая трата времени
31. 23 января в преддверии дня студента в фитнес-клубе "X - Fit" (ТЦ "Якиманка") прошёл фестиваль ГТО среди студенческой молодёжи.
32. Как улучшить свою продуктивность и самочувствие с помощью 10 простых утренних привычек
33. Дорогие девушки, лето не за горами, а это значит, что пора готовить своё тело к купальному сезону.
34. Наши коктейли - это энергетика, здоровье и хорошее настроение каждый день!
35. Откровения фитнес - тренера.
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: социальная миссия и благотворительная деятельность
37. Мифы о времени для тренировок вместе с нами развеем!
38. Тазовое дно - фундамент женского здоровья и красоты!
39. Освободиться от диет: как построить здоровые отношения с едой
40. Проблемы с похудением: причины и решения
41. Работа над собой - это большой тяжелый труд!
42. Молодая блогерша скончалась, не дожив до 19 лет.
43. Для быстрого восстановления сил своего организма в праздничные выходные:
44. Не понимаю тех людей, которые любят жить в своём доме.
45. Секрет красивых ягодиц - это работа суставов, питание и тренировки с весами.
46. Профессиональный отдых: как правильно проводить разгрузочные дни
47. Привет! Меня зовут Кристина.
48. Я фитнес тренер с большим опытом и мне не стыдно признаться, что:
49. Сумасшедший декабрь, как выжить и не сойти с ума?
50. Я так рада поделиться с вами.