Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Изменения в длительности

Американские ученые выяснили средний инкубационный период коронавируса

Среднее время инкубации нового коронавируса SARS-CoV-2 составляет 5,1 дня. Симптомы проявляются у 97,5% заболевших в течение 11,5 дней. Поэтому американские ученые из Университета Джона Хопкинса считают 14-дневный карантин обоснованным. Результаты исследования опубликованы во вторник, 10 марта, в журнале Annals of Internal Medicine .

Был изучен 181 случай вируса за границами провинции Хубэй в Китае в период до 24 февраля этого года, уточняет телеканал « Звезда ».

Последние обновления на сайте:

1. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
2. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
3. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
4. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
5. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
6. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
7. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
8. Эпизод 874. Спортивный лидер.
9. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
10. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
11. Свой персональный тренер для велотренажера.
12. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
13. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
14. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
15. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
16. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
17. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
18. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
19. Эпизод 777. Новые меры.
20. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
21. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
22. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
23. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
24. Немного дельных советов:
25. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
26. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
27. Тихий шарм Петрозаводска.
28. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
29. Что такое белок и зачем он организму нужен?
30. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
31. Эпизод 506. Потеря питомца.
32. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
33. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
34. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
35. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
36. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
37. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
38. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
39. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
40. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
41. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
42. Мышцы кора восстановите.
43. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
44. Эпизод 339. Остров для двоих.
45. Марса ищет дом!
46. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
47. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
48. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
49. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
50. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации