Изменения в самочувствии
Последние обновления на сайте:
1. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.2. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
3. Еженедельный план полезных смузи!
4. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
5. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
6. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
7. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
8. Как важны витамины при похудении?
9. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
10. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
11. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
12. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
13. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
14. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
15. Эпизод 343. Искра или вина.
16. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
17. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
18. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
19. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
20. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
21. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
22. С летом люди!
23. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
24. Эпизод 271. Билан и звезды.
25. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
26. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
27. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
28. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
29. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
30. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
31. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
32. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
33. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
34. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
35. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
36. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
37. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
38. Вы когда-нибудь замечали, что простая прогулка на природе удивительно хорошо "Очищает Голову", дает ясность?
39. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
40. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
41. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
42. Арбуз для похудения: правда или миф
43. В рамках реализации муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" мы продолжаем занятия на фитболе.
44. Мы готовим стейк правильно!
45. Вы от однообразных тренировок устали?
46. Что главное в отпуске?
47. Кубок белгородской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини.
48. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
49. Что еще с тобой случится из-за тренировок, кроме красивой опы и бицепсов.
50. Есть у меня клиенты, которые занимаются у меня годами.