Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
2. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
3. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Как тренироваться, когда нет мотивации?
6. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
7. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
8. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
9. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
10. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
11. Это был вызов себе!
12. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
13. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
14. Эпизод 936. Конный конфликт.
15. Как сейчас помню свои мысли в 25:
16. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
17. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
20. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
21. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
22. Эпизод 858. Космический полет.
23. Мягкие тренировки, которые спасают.
24. Комплекс, который работает в положении сидя.
25. Эпизод 846. Шумная погоня.
26. Сделайте этот комплекс!
27. Лучшая терапия в мире?
28. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
29. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
30. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
31. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
32. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
33. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
34. Эпизод 737. Путешествие за котом.
35. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
36. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
37. Эпизод 711. Огненная волна.
38. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
39. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
40. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
41. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
42. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
43. Вдох - выдох, улыбка ….
44. В последнюю субботу сентября 27.
45. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
46. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
47. Эпизод 506. Потеря питомца.
48. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
49. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
50. "Что такое Pump?