Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. Лето. Странное время года.
2. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
3. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
4. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
5. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
6. С осени и до "Края Весны".
7. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
8. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
9. Моя система по сушке в межсезонье.
10. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
11. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
12. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
13. Что лучше - гимнастика или акробатика?
14. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
15. И начинается 90 дней лета.
16. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
17. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
18. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
19. У мелкого случилась первая тренировка по аджилити.
20. Недельный фитнес - челлендж!
21. Лучшая версия себя!
22. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
23. Арбуз вечером при диете: можно или нет
24. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.
25. У меня праздник, и новая профессия.
26. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
27. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
28. Фитнес - аэробика - подвижный вид тренировок, направленный на снижение веса, улучшение физической формы и здоровья организма в целом.
29. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
30. Именно с этого наверно всё и началось!
31. Какие технологии используются для сохранения исторических памятников
32. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
33. Сколько калорий сжигает ходьба: полное руководство
34. Подвижность тела и как ее развить.
35. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
36. В рамках дополнительного образования кружка "Детский Фитнес" в старшей группе номер 6 провели итоговое занятие на тему "космическое путешествие ".
37. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
38. Реконструкция нежилого дома: дом номер 13 по тихвинской улице в великом Новгороде переоборудуют под фитнес.
39. Мы провели игру "Правда или Ложь", и многие из вас успешно справились с заданием!
40. Спасибо бабушкам, у меня на неделе бывает время для себя, и всё оно уходит на кое-какую физкультуру и бассейн.
41. Вебинар Индустри на тему "Современные Тренды Фитнес".
42. В завершении декады мероприятий посвящённых всемирному дню здоровья прошёл мастер - класс по фитнесу.
43. К тренировке готовы.
44. 3-Комнатная квартира во фрунзенском районе продается.
45. Хасты - специальные позы для рук, не только поднимают настроение, но и помогают снять напряжение, что особенно актуально в конце рабочей недели.
46. Какие спортивные сооружения доступны для посетителей
47. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
48. Какие музеи Москвы посвящены ее истории
49. Концентрат мотивации от Марины, кати и Оли.
50. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?