Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
2. Набираю группу фитнес аэробики.
3. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
4. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
5. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
6. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
7. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
8. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
9. Вдох - выдох, улыбка ….
10. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
11. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
12. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
13. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
14. Эпизод 523. Ночной гул.
15. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
16. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
17. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
18. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
19. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
20. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
21. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
22. Наверное скоро все перейдут на VK.
23. База силы и здоровья - подтягивания.
24. Эпизод 447. Семейная идиллия.
25. Омлет с чечевицей и брокколи.
26. День физкультурника, старый - новый праздник.
27. Я живу в Германии.
28. Эпизод 423. Ночной инцидент.
29. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
30. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
31. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
32. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
33. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
34. Никогда не поздно начать танцевать.
35. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
36. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
37. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
38. Какие интересные факты о метро Москвы известны
39. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
40. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
41. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
42. Открытое занятие для особенных гостей.
43. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
44. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
45. Моя система по сушке в межсезонье.
46. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
47. Физическая активность: пора взбодриться!
48. Городская зарядка в День России.
49. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
50. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!