Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. - Зачем делать растяжку для грудных мышц (после тренировки?
2. Немного обо мне.
3. Живот выпирает, даже если тренируешься?
4. Иногда мне кажется, что я не человек.
5. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
6. Full Body или Split?
7. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
8. Гены - вещь удивительная!
9. "Полечка, божественно выглядишь.
10. Восток или Запад?
11. "Шаг Вперёд к Здоровью".
12. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
13. Фитнес и зима созданы друг для друга.
14. "МЫ за ЗОЖ".
15. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
16. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
17. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
18. К чему стремилась, то и получилось!
19. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
20. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
21. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
22. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
23. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
24. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
25. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
26. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
27. Всю жизнь … я танцевала.
28. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
29. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
30. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
31. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
32. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
33. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
34. Эпизод 847. Находка в общежитии.
35. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
36. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
37. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
38. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
39. В ноябре как вам живётся?
40. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
41. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
42. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
43. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
44. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
45. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
46. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
47. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
48. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
49. Свободные места на.
50. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.