Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
2. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
3. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
4. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
5. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
6. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
7. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
8. К чему стремилась, то и получилось!
9. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
10. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
11. Делюсь актуальными фото.
12. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
13. Жизнь - это движение.
14. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
15. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
16. Я мама особенного ребёнка.
17. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
18. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
19. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
20. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
21. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
22. Йога - это не просто фитнес.
23. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
24. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
25. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
26. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
27. Сделайте этот комплекс!
28. Эпизод 830. Люксовая кража.
29. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
30. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
31. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
32. Сон на животе может навредить телу.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
35. Здоровый образ жизни - наш выбор!
36. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
37. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
38. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
39. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
40. За 10 лет я была в разных композициях тела.
41. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
42. Тихий шарм Петрозаводска.
43. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
44. Английский как способ о себе заботиться.
45. Эпизод 598. Баранья беда.
46. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
47. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
48. Уважаемые работники авиационной отрасли!
49. База силы и здоровья - подтягивания.
50. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.