Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. Мы возобновляем тренировки по позированию.
2. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
3. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
4. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
5. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
6. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
7. Спорт - норма жизни!
8. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
9. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
10. Что на самом деле происходит на занятиях?
11. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
12. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
13. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
14. Мы учим. Играем.
15. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
16. Эпизод 941. Пушистый пожар.
17. Почему силовых тренировок недостаточно?
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. Главная новость декабря!
20. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
21. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
22. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
23. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
24. Йога - это не просто фитнес.
25. Эпизод 857. Огненный ужас.
26. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
27. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
28. Лучшая терапия в мире?
29. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
30. Эпизод 777. Новые меры.
31. С днём тренера.
32. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
33. Кто нужен мне?
34. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
35. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
36. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
37. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
38. За 10 лет я была в разных композициях тела.
39. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
40. Эпизод 645. Семейная драма.
41. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
42. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
43. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
44. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
45. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
46. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
47. Как спорт влияет на рост волос?
48. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
49. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
50. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.