Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. Свой персональный тренер для велотренажера.
2. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
3. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
4. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
5. DO What Makes YOU Happy.
6. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
7. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
8. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
9. В рамках программы "я. ты.
10. Ямаль новый особняк присмотрел.
11. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
12. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
13. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
14. Немного дельных советов:
15. Что важно учитывать?
16. Вдох - выдох, улыбка ….
17. Как я мозг тренирую.
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
20. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
21. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
22. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
23. 365 дней с вами!
24. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
25. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
26. Эпизод 396. Пустыня поселения.
27. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
28. Словари про здоровый образ жизни.
29. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
30. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
31. Даже когда тебе 43.
32. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
33. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
34. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
35. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
36. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
37. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
38. Туризм одного дня.
39. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
40. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
41. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
42. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
43. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
44. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
45. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
46. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
47. Почему я решил стать фитнес - тренером.
48. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
49. Тропа к здоровью.
50. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.