Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Килокалории в кг

Общий подход к определению калории связан с удельной теплоёмкостью воды и состоит в том, что калория определяется, как количество теплоты, необходимое для нагревания 1  грамма воды на 1  градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении 101 325  Па . Однако, поскольку теплоёмкость воды зависит от температуры, то и размер определяемой таким образом калории зависит от условий нагревания. В силу сказанного и по причинам исторического характера возникли и существуют три определения трёх различных видов калории.

Калорийность продуктов, что это. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Вопреки стереотипам, калории далеки от понятия единицы «полноты». До 20-го века с помощью этой единицы осуществляли измерение тепловой энергии, а сегодня ею обозначают энергетическую ценность продуктов.

Экскурс в историю

Появился термин «калории» во 2-й половине 19-го века, благодаря французским ученым, назвавшим единицу исчисления теплоты сгорания словом «calor» — термохимикам Фавру Зильберману. В 90-х годах того же века пищевые продукты были «разложены» на углеводы и белки с жирами с легкой руки химика Вильбура Этуотера, после чего именно в калориях начали измерять энергоценность каждой пищевой группы. А уже с 20-го века все, мечтающие поправиться либо экстренно похудеть, приступили к подсчету калорий в своих рационах.

Что такое калория?

Килокалории и калории разница. Что такое калории и чем они отличаются от килокалорий?

Последние обновления на сайте:

1. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
2. Мадоу ЦРР д/с 14.
3. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
4. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
5. Твой двор - твой тренажёр.
6. Набираю группу фитнес аэробики.
7. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
8. Сон на животе может навредить телу.
9. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
10. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
11. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
12. Эпизод 719. Опасный водитель.
13. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
14. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
15. Ислентьева Дарья. В 3.
16. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
17. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
18. Оголяться ли в раздевалках?
19. Эпизод 639. Серьезное дтп.
20. Английский как способ о себе заботиться.
21. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
22. Эпизод 571. Потеря вратаря.
23. Трудовые_будни_апи.
24. Мой первый любимый и такой важный проект.
25. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
26. Комплекс для самых ленивых стартов.
27. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
28. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
29. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
30. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
31. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
32. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
33. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
34. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
35. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
36. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
37. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
38. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
39. Марса ищет дом!
40. Даже когда тебе 43.
41. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
42. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
43. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
44. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
45. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
46. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
47. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
48. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
49. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
50. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.