Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Компонентный состав

Чтобы решить для себя, употреблять ли газировку и в каких количествах, необходимо знать, какое действие на организм оказывают отдельные ее компоненты.

Углекислый газ

Это – основной и самый привлекательный компонент шипучих напитков, и по содержанию в них он занимает 1-е место. Сам по себе углекислый газ содержится в атмосфере, и в допустимых концентрациях совершенно безопасен для организма. Попадая в желудок, он растворяется в воде, образуя углекислоту. Она раздражает слизистую оболочку, может вызвать воспаление, образование эрозий, язв. Попадая в кишечник, углекислота способствует замедлению перистальтики, вздутию.

Чем вреден газированный напиток. Вред и польза газированной воды и ее компонентов

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
2. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
3. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
4. Фитнес - йога для правоохранителей.
5. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
6. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
7. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
8. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
9. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
10. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
11. Почему никто не отреагировал?
12. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
13. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
14. Спорт - норма жизни!
15. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
16. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
17. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
18. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
19. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
20. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
21. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
22. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
23. Фитнес - аэробика продолжается ….
24. Почему силовых тренировок недостаточно?
25. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
26. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
27. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
28. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
29. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
30. Мы хотим поделиться отличными новостями!
31. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
32. Здоровый образ жизни!
33. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
34. Эпизод 754. Спасение из огня.
35. Эпизод 730. Ночная проверка.
36. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
37. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
38. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
39. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
40. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
41. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
42. Самое важное - напоминание.
43. Не фитнес. Акт любви.
44. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
45. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
46. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
47. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
48. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
49. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
50. Эпизод 503. Ожидание пополнения.