Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Контакты с зараженными коронавирусом

В начале недели стало известно, что в Южной Корее зарегистрировали 31-й случай заболевания коронавирусом. Болезнь обнаружилась у 61-летней пациентки, которая за границу не выезжала и с больными не контактировала, сообщают «Известия». Она оказалась не первой, у кого коронавирус возник, казалось бы, без причины. 29-й пациент с COVID-19, 82-летний гражданин Южной Кореи, также заявил, что никогда не покидал родину.

Последние обновления на сайте:

1. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
2. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
3. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
4. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
5. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
6. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
7. Уважаемые жители района!
8. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
9. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
10. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
11. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
12. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
13. Полное руководство к добавке аакг.
14. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
15. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
16. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
17. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
18. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
19. Понедельник 12 января:
20. 4 января в 12.
21. От_подписчицы@Natural_Faces.
22. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
23. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
24. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
25. В предновогодней суете не забывай про себя.
26. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
27. Что скрывает айсберг моей профессии?
28. Кому нельзя тренироваться?
29. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
30. Вместе с мамой - быстрее ветра!
31. Правда, о которой не говорят в спортзале.
32. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
33. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
34. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
35. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
36. Эпизод 741. Задержание грабителей.
37. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
38. Эпизод 711. Огненная волна.
39. Эпизод 707. Угроза в доме.
40. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
41. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
42. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
43. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
44. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
45. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
46. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
47. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
48. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
49. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
50. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.