Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Контакты с зараженными коронавирусом

В начале недели стало известно, что в Южной Корее зарегистрировали 31-й случай заболевания коронавирусом. Болезнь обнаружилась у 61-летней пациентки, которая за границу не выезжала и с больными не контактировала, сообщают «Известия». Она оказалась не первой, у кого коронавирус возник, казалось бы, без причины. 29-й пациент с COVID-19, 82-летний гражданин Южной Кореи, также заявил, что никогда не покидал родину.

Последние обновления на сайте:

1. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
2. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
3. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
4. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
5. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
6. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
7. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
8. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
9. Фитнес - аэробика продолжается ….
10. Жизнь - это движение.
11. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
12. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
13. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
16. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
17. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
18. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
19. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
20. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
21. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
22. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
23. Эпизод 777. Новые меры.
24. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
25. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
26. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
27. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
28. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
29. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
30. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
31. Оголяться ли в раздевалках?
32. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
33. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
34. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
35. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
36. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
37. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
38. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
39. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
40. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
41. Эпизод 507. Старое преступление.
42. Три снимка - три разных жизни в одной.
43. Как спорт влияет на рост волос?
44. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
45. Эпизод 457. Нападение в парке.
46. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
47. Дорогие мои спортсменки!
48. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
49. Август уже на пороге.
50. Радостно мы встречаем август!