Контакты с зараженными коронавирусом
Последние обновления на сайте:
1. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.2. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
3. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
4. Кому нельзя тренироваться?
5. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
6. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
7. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
8. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
9. Эпизод 858. Космический полет.
10. Эпизод 857. Огненный ужас.
11. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
12. Про функциональный бодибилдинг слышал?
13. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
14. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
15. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
16. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
17. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
18. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
19. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
20. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
21. Эпизод 661. Священнические выводы.
22. Оголяться ли в раздевалках?
23. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
24. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
25. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
26. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
27. Английский как способ о себе заботиться.
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
30. Мой первый любимый и такой важный проект.
31. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
32. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
33. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
34. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
35. Эпизод 453. Морское приключение.
36. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
37. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
38. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
39. Эпизод 396. Пустыня поселения.
40. Эпизод 386. Новые инициативы.
41. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
42. Я не люблю ходить в спортзал ….
43. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
44. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
45. Даже когда тебе 43.
46. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
47. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
48. Где можно найти лучшие рестораны города
49. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
50. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.